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• 脾虚胃寒的人怎么调理

  脾虚胃寒的人经常的表现就是胃部怕凉，稍微吃点凉的东西就会出现胃痛，甚至腹泻、腹胀、腹痛、四肢不温、面色萎黄，这要做以下几个方面：第一、注意保温保暖。第二、注意在饮食上吃的食物尽量是温热的，少吃寒凉性的东西，比如少吃绿豆、冰的西瓜等，多吃一些温补的食物，比如生姜、大枣、丁香、茴香等温补的食物。第三、通过运动，动作升阳，运动之后脾胃也能够得到运化，胃肠的蠕动增加，就可以减轻胃胀、胃疼的现象。当脾虚胃寒已经发生很长时间了，就需要一些药物来辅助治疗了。另外也可以通过针灸、推拿等，可以在一定程度上达到激发阳气，恢复脾胃功能的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4520次

• 女性脾虚的症状有哪些及怎么调理

  当女性出现脾虚时，身体会发出诸多信号。在消化系统方面，常常食欲不振，进食后腹胀明显，消化不良，大便不成形且黏腻，甚至可能出现便秘与腹泻交替的情况。从外在表现来看，面色萎黄、缺乏光泽，嘴唇颜色淡白。精神状态上，时常感到疲倦乏力，即使充足睡眠也难以缓解。在月经方面，脾虚的女性可能月经量少、色淡，经期还容易出现头晕、乏力等不适。想要调养，可选用同仁堂参苓白术颗粒，此药物能健脾益胃，增强脾胃运化功能，可改善女性因脾虚导致的食欲不振、消化不良、腹胀便溏等症状。其中含有的茯苓、薏苡仁可利水渗湿，排出体内湿气，缓解脾虚湿盛引发的肢体沉重、浮肿等问题；同时，山药、莲子等能补益肺气，对肺脾两虚导致的咳嗽、气短有辅助改善效果。若伴痛经、经血夹血块，可搭配达仁堂艾附暖宫丸，其中含有的艾叶、香附温经散寒、理气止痛；若出现心烦失眠、舌尖红苔白腻的“上热下寒”体质，可考虑使用孙真人归脾丸，其以黄芪、龙眼肉补脾养心，助气血升清。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 47次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  脾虚胃寒的人可通过食物、茶疗、及酵素三方面进行调理：1、食物调理：脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。合理的膳食，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。2、茶疗调理：可选用生姜红茶，生姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对患者体质也有很大的改善作用。生姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。3、酵素调理：脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始，食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用。蛋白酵素，可以补脾养胃，促进细胞循环，对驱散体内寒气，增加体内气血，从而缓解缓解脾虚胃寒症状，俗话说"冬病夏治"，因此夏季是治疗脾虚胃寒的好时机，注意食物的进补。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-05 27263次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  对于脾胃虚寒的人的调理，主要有以下两方面：饮食调理：1.宜多食粗粮、蔬菜、动物性食品以及奶制品。2.减少不良刺激，避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物，可选用温和食谱，除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素，创造黏膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。3.注意酸碱平衡，胃酸过多时可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头，以中和胃酸。日常护理：1.饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，如热量摄入不足可用干稀搭配的加餐方法补充。2.戒烟，吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史，应戒烟或少吸烟。3.防寒，平时注意腹部保暖，避免受凉。
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  林屹 副主任医师中山市中医院

  2018-08-20 32054次

• 脾虚的人怎么调理
  病情分析：脾虚的患者在平时的生活中可以吃一些健脾的食物，比如薏米、白扁豆、山药、红小豆等，少吃油腻、生冷的食物。此外患者还需要适当的运动锻炼，改善气血运行，增强脾胃功能。同时也可以搭配相关药物来调理，比如临床上常用的万年青固精补肾丸。它具有脾肾双补、固精填精、固本培元的作用。与大部分的温肾药物相比，固精补肾丸的作用比较温和，温补脾肾而不上火，并且它是水丸制剂，服用后易崩解吸收，显效较快。意见建议：但需要注意的是，服用该药期间不要喝酒，不要吃油腻的食物。另外，外感或实热内盛的患者应避免服用，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-11 2804次

• 脾虚的症状有哪些
  脾虚主要症状有面色萎黄、少气赖言、纳少便汤、久泻脱肛、四肢乏力、脘腹胀满，或有吐血、便血、牙龈出血、女子月经过多、色淡、白带清稀、小便淋漓不尽、舌质淡、苔胖、脉濡弱。药物治疗可口服补中益气丸、人参归脾丸、参苓白术散等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-26 13002次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  脾虚胃寒的人可通过食物、茶疗、及酵素三方面进行调理：1、食物调理：脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。合理的膳食，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。2、茶疗调理
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1599次

• 脾虚胃寒的人怎么调理
  脾虚胃寒是中医常见的一种证候，主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。针对这种情况，调理方法主要包括药物治疗、饮食调整和生活习惯的改善。一、药物治疗脾虚胃寒的患者可通过中药来调理身体。常用的药物有：1、理中丸：由人参、干姜、甘草等组成，可温中
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-03-07 0次