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骨关节病的患者如何保护膝关节不损伤

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医生主讲实录

对于骨关节病的患者,想要保护膝关节不损伤,平时一定要避免蹲起,跑跳,登山,爬楼梯的活动,以避免出现膝关节内部的软骨半月板受到过度的挤压摩擦以后,导致膝关节部位损伤的加重,再就是一定要避免膝关节部位的外伤,以免外伤以后导致膝关节周围韧带关节囊以及内部软骨半月板的损伤,就会加重骨关节病的症状。

还有平时一定要多注意保暖,避免受凉,并且在出现膝关节部位疾病以后,一定要禁食辛辣刺激食物,并且不能抽烟喝酒,以免导致膝关节关节病损伤的加重。

以上内容仅供参考

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