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• 痔疮忌口哪些食物

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔主要位于直肠的齿状线以上，外痔位于直肠的齿状线以下。它们主要是由于直肠肛管黏膜下的静脉丛，回流受阻引起的静脉曲张，导致的直肠黏膜的凸出，引起来的痔疮。所以大便的干燥，腹内压的增加、腹腔内的肿瘤、前列腺的增生都可以增加腹内压，致使静脉回流受阻引起来痔疮。所以预防痔疮的发生，应该从饮食和生活方面来调节。首先要进食高纤维素的蔬菜，避免久坐，保证良好的排便习惯，保持肛门口周围的清洁。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 3338次

• 什么是碳水食物

  碳水化食物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物，是地球上最丰富的有机物。碳水化合物在体内氧化速度较快，能够及时供给能量以满足机体需要，也是机体的重要组成部分，与机体营养的正常代谢关系密切，具有重要的生理功能。碳水化合物也称为糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的重要的有机化合物。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素都属于糖类化合物。糖类化合物是一切生物维持生命活动所需能量的主要来源。不仅是营养物质，还具有特殊的生理活性。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 8042次

• 各种食物升糖指数了解
  平常所接触到的食物比较多，但是常吃的食物其实也就是那几种，所以说大家可以对几种主要的食品进行生产指数的了解，这样可以帮助我们正确的选择糖尿病患者饮食的食品种类。在谷类的食品里面荞麦的面条是生产指数59，荞麦的馒头是66，大米饭是80，白小麦面的面包是105，白小麦面的馒头88。豆类里扁豆是最低的，他是18点多，绿豆是27点多，冻豆腐是22，豆腐干是23，炖的鲜豆腐是31，然后绿豆挂面33，黄豆挂面是66.6。水果里常见的有苹果36，葡萄43，猕猴桃52，芒果55，菠萝66，西瓜72，这也可以看出西瓜的升糖指数比较高，所以患者在夏天的时候一定要注意控制西瓜的摄入。糖分里面白糖是83.8，葡萄糖是100，果糖23。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 59365次

• 为什么要了解食物升糖指数
  掌握了具体的食物的升糖指数，在实际生活当中有重要意义，可以帮助糖尿病的患者科学地选择一些食物，避免摄入升糖指数太高的东西。科学的将低升糖指数的食物和高升糖指数的食物，混合起来进餐。这个既能保证患者对于进餐的高要求，同时也可以控制好血糖，比如在精面和精米当中加入一些杂粮，比如说红小豆，或者是芸豆，蚕豆等等，主食的升糖指数就会降低。此外在进餐的时候先吃一些蔬菜，因为蔬菜它的升糖指数比较低，后吃一些高升糖指数的主食，可以延缓主食吸收的速度，从而可以使血糖上升的不是那么快。在餐前和进餐过程当中，吃一些富含蛋白质的奶制品和豆制品，适当的吃一些坚果类的食物。吃主食的时候，适当加点醋或者是酸奶，都可以降低餐后血糖升高的这种反应。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 11737次

• 哪些食物是属于高升糖指数食物
  病情分析：高升糖指数的食物，包括有饼干，面包，米饭，面条等主食，另外西瓜，桃子，荔枝等含糖成分较高的水果也属于高升糖指数食物。意见建议：建议血糖高于正常值上限的患者，平时要少吃或者不吃高升糖指数的食物，平时建议多吃深绿色蔬菜，以及新鲜，富含维生素c，口感较酸的水果。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-24 2702次

• 哪些食物属于高脂肪的食物
  病情分析：属于高脂肪的食物包括肉类，如猪肉、羊肉、鸭肉、牛肉。含脂肪比较高烹调中的植物油，包括玉米油、花生油、大豆油等。坚果类的食物榛子、腰果、核桃、开心果。意见建议：平时饮食上要少吃含脂肪高的食物。长时间吃高脂肪的食物会引起肥胖症的，而且会造成高血压，糖尿病，腹型肥胖，脂肪肝等，要多吃粗粮，多吃水果蔬菜。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-23 4507次

• 哪些食物是属于高升糖指数食物
  食物的升糖指数主要取决于食物中单糖和多糖含量的比例，膳食纤维的比例，谷类颗粒的碾压程度，淀粉糊化的程度，以及脂肪和蛋白质的含量。通常把葡萄糖的升糖指数定义为100，而升糖指数大于70，就是高升糖指数的食物了。高升糖指数的食物有油条、烙饼、面条、精米饭、精糯米饭、大米、黏米饭、馒头、粳米粥、小米饭、玉
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 1376次

• 高升糖指数食物有哪些
  高升糖指数食物一般有葡萄、香蕉、巧克力等。1、葡萄：葡萄是一种常见的水果，葡萄中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、氨基酸、果酸等营养成分，其中的糖分含量比较多，吃了以后容易使体内的血糖水平升高。2、香蕉：香蕉也是一种常见的水果，香蕉中含有碳水化合物、植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，香蕉中的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-04-10 0次