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• 肩关节脱位多久会愈合

  肩关节脱位，关节囊撕裂，同时常常有关节软骨磨损，甚至肩袖损伤，肩关节周围撕脱性骨折出现。一般的肩关节脱位，局部关节囊的愈合至少需要3周，所以3周内需前臂吊带外固定，3周后需循序渐进肩关节功能锻练。不恰当受外力，和不正确的锻炼，还可形成习惯性脱位。若有严重肩袖损伤，其愈合时间需4-5周；若有肩关节周围撕脱性骨折，其愈合时间需5-6周；之后需3-5周肩关节功能锻练，恢复其功能。所以肩关节最少需6周，达较好愈合。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2607次

• 肩关节脱位术后固定多久

  单纯肩关节脱位手法复位术后，需三角巾悬吊或颈腕吊带固定三周，固定时间太短，肩关节囊未完全修复愈合，易再损伤，出现复发性脱位可能；固定时间太长，易致肩关节僵硬，活动受限；所以三周最合适，三周后积极肩关节爬墙及主动被动功能锻炼。有的病例关节囊破损明显或肩带肌力不足，存在肩关节半脱位，宜采用搭肩位胸肱绷带固定4周。如果肩关节脱位合并撕脱性骨折，则需延长固定1～2周。肩关节脱位手术病人术后，保护性固定制动三周。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 4369次

• 肩关节脱位多久开始锻炼
  对于肩关节脱位以后的病人，要想开始锻炼的话，需要等到关节囊韧带修复以后才可以进行锻炼的，大约需要三周左右的时间，千万不能过早的进行锻炼，否则会影响关节囊和韧带的修复，会使得关节囊和韧带松弛的，后期很容易就会形成习惯性肩关节脱位的可能性的。所以说，对于肩关节脱位要想开始锻炼的话，需要三周以后。锻炼的方法：建议热敷以后接着进行功能锻炼，更有利于肩关节活动度的恢复，可以进行摸墙爬高的动作来锻炼，也可以拉单杠进行锻炼，目的就是为了恢复正常肩关节活动度，从而恢复病人正常功能就可以，一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会好起来的。
  语音时长 01:24”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-01 2712次

• 肘关节脱位多久能锻炼
  对于肘关节脱位以后的病人，正常的情况下保护三周以后就可以去掉外固定，然后进行功能锻炼了。锻炼的主要目的还是为了恢复病人正常肘关节活动度，从而恢复病人正常功能就完全可以。锻炼的时候最好烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，效果会更加满意。锻炼的时候可以进行提水进行锻炼，也可以拿单杠进行锻炼，再就是也可以让家人帮助一下把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度，坚持一会不能怕痛，要有力度痛的出汗，更有利于肘关节活动度的改善。多数病人通过上面这些积极的治疗办法，7-10天左右就可以恢复病人正常功能。
  语音时长 01:17”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-21 2512次

• 肘关节脱位要什么时候开始锻炼
  病情分析：肘关节脱位后一般需要过一周或者一个月两个月左右开始锻炼。例如肘关节脱位后临床症状不明显，通过手法复位，经过一周左右就可以适当的做一些肘关节康复训练。如果肘关节脱位比较严重，伴随着韧带肌肉拉伤，一般通过手法或者外科手术的方法复位后，休养一个月至两个月左右，待肘关节正带肌肉修复后再考虑开始锻，因为这种情况下锻炼过早容易影响肌肉和韧带正常收缩功能。意见建议：肘关节脱位后锻炼时动作幅度要小，切勿使肘关节以及前臂长时间负重。肘关节脱位后要对症治疗，减轻患者的痛苦感，例如出现疼痛症状时可以通过热敷或者口服布洛芬止痛治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-01-15 802次

• 肘关节脱位后怎样功能锻炼
  病情分析：肘关节脱位后功能锻炼的方法是先进行被动锻炼，在辅助下进行肘关节的屈伸旋转等活动度训练，然后逐渐的增加锻炼量及锻炼强度，逐渐过渡到主动锻炼，即去掉辅助后进行主动的屈伸及旋转，随后进行抗阻训练，即在肘关节活动时增加其对抗力，以锻炼肘关节周围肌肉的力量。意见建议：建议让骨科医师及康复师根据自己的病情制定个体化的康复锻炼计划。按照计划逐渐的恢复肘关节的活动功能及肌力。注意避免在锻炼中过度劳累及受伤。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-07-07 801次

• 肘关节脱位多久能锻炼
  对于肘关节脱位以后的病人，正常的情况下保护三周以后就可以去掉外固定，然后进行功能锻炼了。锻炼的主要目的还是为了恢复病人正常肘关节活动度，从而恢复病人正常功能就完全可以。锻炼的时候最好烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，效果会更加满意
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 238次

• 肘关节脱位修复后怎样锻炼
  肘关节脱位修复后可以通过做肱二头肌收缩动作及肘关节屈伸和前臂旋转等运动来进行锻炼，具体需要在医生指导下进行。在锻炼过程中当出现不适的情况后要及时停下来。在疾病恢复期间，饮食上应该要多吃些容易消化的食物，不宜吃过于油腻的食物，以免会加重肠胃的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次