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• 牙周炎怎样才能不拔牙

  牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，它可以造成牙周组织疼痛、肿胀、牙槽骨吸收、牙龈萎缩，最后牙齿松动脱落，牙周炎我们一般是通过牙周的基础治疗，就是龈上洁治我们平常说的洗牙，另外就是龈下刮治，严重的还要通过牙周手术，这样牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱们平常人得心脏病是一样的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我们必须有一个良好的口腔卫生习惯，戒除什么抽烟、喝酒、偏侧咀嚼，如果有缺失牙应该及时镶复，以免邻近的牙齿抗力过大，最后牙周就会造成创伤，最后造成牙齿的松动脱落，另外我们就是要从全身注意，一定要控制好全身疾病，加强营养，增强机体抵抗力，同时增强牙周组织的抗病能力。

  

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  赵强 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-05-09 7884次

• 怎样才能不得宫颈癌

  宫颈癌是恶性肿瘤的一种。研究表明，持续的、高危型的HPV感染，是宫颈癌发病的主要原因。诺贝尔奖获得者豪森医生发现，99.7%的宫颈癌都与HPV的感染有关系。从HPV持续感染进展到浸润性宫颈癌，通常需要8到12年的时间。免疫力低下者，进展时间大概只需要五年。要怎么做才能不得宫颈癌，首先是接种HPV疫苗。疫苗接种后可以刺激免疫系统，产生保护性抗体。这种抗体存在于人的体液之中，HPV一旦出现，抗体会立即发挥作用将其清除。阻止HPV感染，从而达到预防HPV感染的目的。目前全球范围内，应用的HPV疫苗有三种：二价的、四价的和九价的。三种疫苗都可以很好地预防由其所覆盖的基因型引起的相关疾病。已有研究表明，HPV疫苗接种能够显著降低年轻女性高危型HPV感染的发生率、高度宫颈癌病变发生率，以及生殖器疣的发生率。其次应该定期地进行宫颈的筛查。宫颈筛查的方法目前有很多种，其中最简单、最方便的就是HPV检测。HPV检测是一种在家就可以自己操作的筛查方法。华大基因HPV分型基因检测就是一种HPV自测卡，大家只需要在网上下单购买，然后自己在家中花五分钟的时间进行取样，再将样本免费地寄回给检测机构，等三到五个工作日之后，自己在手机上查询检测报告。整个过程就像一次网购一样，非常的简便、方便。但是需要注意的是，疫苗接种之后，我们仍然需要定期地接受宫颈癌的筛查。因为目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗对大年龄女性的保护效力明显地低于小年龄段。只有将宫颈癌筛查和HPV疫苗结合起来，才能更好地预防宫颈癌。此外养成良好的生活习惯也非常的重要。女性及女性的性伴侣都需要注意个人卫生，不吸烟，适当的补充营养。可以多吃些富含维生素A，胡萝卜素高的食物。适当锻炼身体，提高自身免疫力起到预防宫颈癌的作用。

  

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  吴琼 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-09-12 1841次

• 起居规律不伤肝
  人类的生活的自然环境，复杂多变的气候，无时不刻不在影响着人体。因此，必须采取顺应自然规律的方法，来保护自己，例如应四时气候变化，来调节起居活动，应季节的不同。增减衣物和选择不同的活动项目，应时令和调配饮食，如春季气温，饮食应偏凉，秋季燥，饮食宜偏滋润，冬天冷，则多食温热之品。古人说日出而作，日落而息，也就是说人们的日常起居，都应该严格遵守自身生物钟的节奏。而当今社会大多数现代人，拥有丰富的夜生活。比如唱歌，跳舞，聚会，上网，看电视等，这些不良的生活习惯，打破了生物钟，从而使自身内分泌系统失调。因此，肝病患者要依照生物钟的节奏，睡眠，吃饭，休息，学习，适量的活动和工作，并且养成习惯，生活有序，才能使内脏器官工作有序，才会促进肝脏细胞的恢复。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-28 1284次

• 怎样才能不闭经
  对于年龄到达一定阶段的女性，想要不闭经，就需要长期服用雌孕激素联合制剂，维持体内的激素水平，这样女性才不会出现闭经表现。但由于女性在45岁以后出现闭经，是属于生理性的现象，所以没必要专门服用药物来延迟闭经，毕竟任何药物都可能有一定的副反应，尤其是激素类的药物，很有可能会对身体产生其他不良影响。所以，对于生理性闭经的女性，就没有必要做任何的特殊处理，既没必要服用激素类的药物，也没必要吃中药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-03-23 1819次

• 怎样排肝毒又不伤脾胃
  病情分析：既排肝毒又不伤脾胃，可以通过食疗还有泡脚，针灸按摩的方式。针灸按摩，阳陵泉穴经常按摩，可以很好的疏肝利胆，帮助身体内肝脏排出肝火。平时还可以吃一些卷心菜，洋葱，胡萝卜等，也可以选用热水泡脚。意见建议：平时注意饮食卫生，养成一个良好的生活习惯，不要抽烟喝酒。注意休息，避免劳累。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-31 2003次

• 怎样才能不闭经
  病情分析：想要不闭经，那就需要长期使体内的激素水平处于稳定状态，所以对于年龄比较大的女性，就可能要服用芬码通、克龄蒙或者是补佳乐来进行调理，这样才可能不闭经，但每个女性都会出现生理性的闭经，所以到了一定年龄阶段以后是不需要吃药的。意见建议：一般都建议45岁以后出现闭经的女性，就不需要用任何的激素药物进行调理，而是好好注意休息，定期进行常规补钙即可。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-11-30 1601次

• 怎样喝酒不伤胃
  怎样喝酒才能最大程度减少对胃的损伤？可参考以下五点：控制饮酒量、避免空腹饮酒、选择低度酒类、控制饮酒速度、饮酒后及时补充水分。控制饮酒量是保护胃黏膜的关键。酒精浓度超过15%时，胃黏膜会因脱水、毛细血管收缩出现损伤，单次饮酒量建议不超过个人
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-09-12 0次

• 如何喝酒不伤胃
  为了保证喝酒不伤胃，期间要做到避免空腹喝酒、避免大量酗酒、饮食调整等。1、避免空腹喝酒：如果在空腹的状态下喝酒会加重对胃黏膜的损伤，会诱发胃炎、胃溃疡等疾病，导致恶心、呕吐、腹泻等，严重时甚至会引发胃出血。其次，空腹喝酒还会加快身体对酒精的吸收速度，会加快醉酒的现象。2、避免大量酗酒：在喝酒时要控制
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 0次