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月子里小腿酸痛怎么办

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医生主讲实录

对于在月子期间出现的小腿酸痛的症状,多是由于受凉或者是小腿部位的肌肉劳损导致的。

所以在出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉。并且在出现酸痛时,可以行小腿部位的热敷,来促进小腿部位的血液循环,从而减轻小腿部位酸痛的症状,并且在热敷以后,可以行小腿部位的按摩,来解除小腿肌肉痉挛,并且能够促进水肿的吸收和消退,对于酸痛症状的缓解也有很好的帮助。并且在酸痛期间一定要避免长时间的站立活动,以免导致酸痛症状的加重。

以上内容仅供参考

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