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医生主讲实录

低血压患者平常是可以适当的吃些冬瓜的,因为冬瓜还有比较丰富的营养物质,像蛋白质,铁,维生素,叶酸都比较丰富,比较适合人们食用,而且对于血压也不会有影响,所以平常可以适当的吃一些。低血压患者在平常饮食上主要的还是要加强营养,避免吃一些能够起到造成血压波动的食物就好,比如芹菜就不适合,所以平常一定要注意。

再一个就是要多吃肉类,多吃鸡蛋,牛奶,一定要加强营养,慢慢调理。而且每天还要适当的活动,最好是参加一些舒缓的有氧运动,这样能够改善低血压,而且能够增强身体的抗病能力。

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