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医生主讲实录

低血压是可以吃海带的,海带对于血压不会产生影响,所以平常可以适当的吃一些海带,因为海带营养价值也是比较高的,含有多种的矿物质,微量元素,比较适合人们食用。低血压患者在平常生活饮食上一定要注意加强营养,平常要多吃含有微量元素以及优质蛋白比较多的食物,一定要保证营养均衡,比如平常要多吃蔬菜水果,五谷杂粮,多吃肉类,比如羊肉,牛肉,猪肉等。

还要注意适当的活动,每天可以做一些舒缓的有氧运动,这样不但能够增强身体的抗病能力,而且也有利于血压的控制。

以上内容仅供参考

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