高血压患者是可以吃枣的,因为高血压患者在平常的生活饮食中主要的要少吃含有钠盐,脂肪,胆固醇比较多的食物。大枣含有比较多的维生素以及微量元素比较适合高血压患者来食用,它不会对血压造成什么影响,所以可以放心的食用。大枣里面的营养元素价值都比较高,它还含有比较多的天然维生素,所以比较适合,也能够起到预防和治疗缺铁性贫血。
高血压患者平常除了吃些枣,也可以多吃一些其他的含有维生素,纤维素比较多的食物,比如像一些其他它的蔬菜水果,五谷杂粮,都比较有利于血压的控制。高血压患者还应该注意避免暴饮暴食,尤其是在吃水果方面一定要适量而止,以免吃得太多,造成消化不良。