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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 12261次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 10331次

• 糖尿病可以吃甘蔗糖吗
  糖尿病患者忌食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品，所以是不能吃甘蔗糖的。这些糖制品都会导致血糖的升高，对于糖尿病患者控制血糖是不利的。糖尿病患者应该多吃一些富含膳食纤维的食品，可以延缓食物在胃肠道的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖以及血脂代谢紊乱，同时可以促进胃肠蠕动，预防便秘。比较提倡的食物包括绿叶蔬菜，豆类，粗谷物，含糖成分低的水果。以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-04 4105次

• 糖尿病人可以食用三氯蔗糖吗
  三氯蔗糖甜度可达蔗糖的六百倍，这种甜味剂具有无能量，甜度高，甜味纯正高度安全等特点，是目前最优秀的功能性甜味剂之一。它的热量值极低，设为零，不会引起肥胖，可供糖尿病人，心脑血管疾病患者及老年人使用，它不会引起血糖波动可供糖尿病人使用。三氯蔗糖广泛应用于，饮料，食品，医药，化妆品等行业，由于三氯蔗糖是一种新型营养性甜味剂，是肥胖症，糖尿病患者理想的食品添加剂，因此它的食品和医药中的应用不断扩大。
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  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2018-12-07 28707次

• 糖尿病人可以吃花生吗
  糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷引起，长期血糖升高会引起多系统损害，包括心，脑，肾，神经，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人应严格控制糖类摄入。可以适量少吃花生，但应减少米饭等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2019-01-23 3402次

• 糖尿病人可以吃南瓜吗
  病情分析：糖尿病人可以吃南瓜，因为南瓜的含糖量较少，对血糖的影响并不很明显。并且南瓜的纤维含量比较多，类胡萝卜素也很丰富，可以减缓糖类的吸收速度，还可以提高机体免疫力。意见建议：建议血糖升高的患者尽早去医院完善相关检查，明确糖尿病的患者，尽早选择有效的药物降糖治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。日常生活中患者要注意养成规律清淡饮食的好习惯，注意低糖、低脂饮食，避免烟酒长期刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-04-29 701次

• 糖尿病可以吃甘蔗糖吗
  糖尿病患者忌食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品，所以是不能吃甘蔗糖的。这些糖制品都会导致血糖的升高，对于糖尿病患者控制血糖是不利的。糖尿病患者应该多吃一些富含膳食纤维的食品，可以延缓食物在胃肠道的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖以及血脂代谢紊乱，同时可以促进胃肠蠕动，预防便秘。比较提倡的食物包括绿
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 324次

• 糖尿病可以吃甘蔗糖吗
  糖尿病患者不宜食用甘蔗糖。甘蔗糖是从甘蔗中提取的甜味剂，含有大量蔗糖，这种高糖分对于糖尿病患者来说并不适宜。糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不足引起的慢性疾病，其核心特征是血糖水平持续高于正常范围。因此，严格控制糖分摄入对糖尿
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-08 0次