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• 小针刀能治骨质增生吗

  小针刀治疗骨质增生，效果也是非常不错的。为什么呢，刚才我们也提到过，那么针刀主要是解决，一些高张力点，那么骨质增生也是一样。比如我们常见的这个足跟的骨质增生。那么这是人的一个模型，足部的一个模型。那么一般骨质增生在这个地方，因为一般的来讲骨质增生。它为什么会出现增生呢，就是因为一个牵拉。异常的一个牵张力，那么这个力太大了从而产生一些负电的这么一个效应，我们叫压电原理。那么这个负电他就会吸引正电荷，比如我们钙离子是正电，那么由于它的高张力、高压力，能够产生一个负电。那么钙离子就沉积在这个部位。另外一个比如这筋膜的紧张，或者是肌肉的紧张。那么就会导致一些钙离子往这集中，从而产生一些骨质增生。那么针刀的原理，就是切割这个张力点，高张力的部分让它切割松弛以后，那么它的高张力去掉了，或者是高张力的这个部位松弛了，那么就不会产生一些问题了。所以一般来讲，骨质增生是不产生症状的，那么产生症状的只是因为，它会挤压到一些组织，或者是它会导致一些，其他软组织的一些炎症导致的一些问题。其实正常的骨质增生，一般的骨质增生，它一般不产生作用的，不产生病理作用的。那么针刀解决的，只是一个高张力的问题，牵拉力的一个问题。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 4777次

• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7637次

• 腰骨质增生怎么运动好
  骨质增生运动锻炼的情况可以注意以下几个方面：不要活动过多或者说进行一些对脊柱、关节冲击力比较大的运动，像跑跳过多或者跳绳，这些运动对本身有骨质增生的脊柱和关节有很强的冲击力，会加重炎症的刺激，有时还会造成损伤，加重关节面不平，从而造成疼痛、肿胀。运动的时候要根据骨质增生的部位进行适当的肌肉锻炼，可以针对腰椎进行3点、5点支撑，针对膝关节进行静蹲、屈伸等，平时可以进行一些散步，游泳等不是特别负重或者比较舒缓的运动，像老年人可以进行太极拳等，这些有氧运动都有助于促进血液循环，延缓骨质增生的发展。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-19 1467次

• 腰骨质增生做什么运动
  腰骨质增生应该做一些打太极拳，游泳等可以使腰椎放松的运动，下面给大家做详细的介绍，有以下几种：一、弯腰捡钱法，一百元的大钞放在地上，开始训练腰椎骨质增生患者，依次是养生，抬臂、弯腰双手努力的够，但是双手只能勉强地挨着膝盖下方，于是应该加大力度，双手慢慢的下移，调整呼吸，不停歇地重复二十多次，双手可以触到地板直接捡到钱，每天早晚坚持各做四十次。二、平躺垫腰法，腰椎骨质增生患者在平躺睡觉时，腰部垫上柔软的小垫子，高矮合适，感觉舒适，这样做的目的是减轻腰椎的压力侧身睡觉法。三、腰椎骨质增生患者试着改变侧身睡，虽然有些不习惯，但起床感到的骨节的放松，完全没有心往那种一起连腰都直不起来那种感觉，建议睡硬床，不主张选择软钢丝床，可以垫上柔软的床垫，枕头高低要合适。四、仰卧卧抬膝法。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 13820次

• 腰骨质增生能运动吗
  病情分析：腰骨质增生是能运动的。对于骨质增生来说，在临床上比较常见，以中老年患者为多，患病后可以适当的进行运动锻炼，比如可以多做一些有氧运动，能够提高身体的素质，提高身体的心肺机能，但是一定要避免超负荷的运动，不要因为运动而导致局部增生部位受到不良刺激，加重病情。意见建议：对于骨质增生来说，如果没有引起不适的临床症状，不需特殊的治疗，定期观察即可，如果出现了关节疼痛、肿胀、关节功能受限的情况应及时就医。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-04-12 602次

• 腰骨质增生怎么运动好
  腰椎骨质增生，大部分情况下主要就是由于运动量过度所导致的，这种情况下要积极的注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免弯腰，避免久坐，更不能弯腰负重。可以适当的进行游泳这项体育运动锻炼，对于腰椎骨质增生的预防以及发展具有很好的作用。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 2201次

• 腰骨质增生吃中药能好吗
  腰骨质增生吃中药一般能好，患病后应及时进行就诊并做针对性治疗，以免错过病情最佳治疗时机。腰骨质增生是一种骨关节慢性退行性疾病，其形成原因考虑年龄因素、肥胖因素、炎症因素、创伤因素以及代谢障碍等有一定关系，腰骨质增生会导致患者出现腰腿痛、间歇性跛行等症状，并且会随着年龄的增加会增大患病风险，腰骨质增生
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 267次

• 左侧腰骨质增生严重吗
  左侧腰骨质增生不严重，如果患者出现了明显的临床症状，可在医生的指导下通过口服药物或者手术的方式治疗。左侧骨质增生是一种正常的生理性、进行性改变，是骨骼老化的一种表现。其发病原因可能与年龄有关，也可能是长期从事重体力劳动、身体过度肥胖、创伤、营养不良等有关，部分患者在发病早期通常没有明显的临床症状，一
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 89次