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高血压可以吃火锅吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃火锅,但是不要经常的吃,而且吃火锅时候尽量还是选择吃清淡的,不要吃太辣的。少吃一些含脂肪高以及油腻的食物。可以多吃一些蔬菜、豆制品及一些水果,能够起到调节血脂的作用。

涮火锅的时候最好也不要放太多的盐,因为钠盐摄入过多,同样也会加重病情,所以尽量还是要以清淡为主,适当的吃一些对于身体也不会有太大影响。

平时还要注意休息,不能够熬夜,放松心情,这样才能够把疾病控制在一个合理的范围。

高血压患者除了在饮食和习惯上注意以外,平时也一定要按时用药,一定要在医生的指导下用药物,不能够擅自的减量或者是加量,以免造成了血压的波动。

以上内容仅供参考

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