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• 出现腰疼用什么方法可以缓解？

  腰痛的原因有很多，我们第一步，要搞清楚腰痛的来源，是我们内部的脏器出现了一些问题，还是外周的软组织出现了问题。我们可以做两个相关的检查。第一个，是腰椎的核磁共振，第二个是肝胆胰脾肾的超声，明确是周围的因素，还是器官的因素，这样治疗就有的放矢了。如果是内科脏器方面的问题，我们就需要去内科，进行一些药物处理和调整。如果是外周软组织，或者神经卡压方面的问题，我们可以通过神经阻滞，或者进行微创介入的手段，比如说臭氧、射频、等离子，包括椎间孔镜。现在有很多的方法，可以改善这种问题。所以说出现了腰痛，我们第一个是明确诊断，第二个是在诊断明确的基础上，进行有针对性的治疗。这个牵涉的科室主要有骨科、疼痛科、神经科等等。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 5104次

• 用什么方法可以彻底戒烟

  说到戒烟，其实戒烟的方式是很多的，那么对于吸烟者来说，不同的人所能够有效的戒烟方法，也是不一样的。其实有些病人，他的吸烟时间比较短，他对烟草依赖的作用，不是很强烈的话，我们通过一个科学的指导，他就可以把烟直接就戒掉了，那么他这过程也是比较轻松，而且也不会出现明显的，一个不良反应。但是我们临床当中，遇到更多的是一些长期吸烟的人，比如说有些人吸烟，吸了十年、二十年、三十年的时候，针对这样的病人的戒烟，那就变得比较困难了。因为这种病人往往，他在心理上和躯体上，都产生了对尼古丁的这种依赖，如果一旦终止吸烟以后，这病人就会出现情绪方面的问题，和躯体方面的问题。包括情绪的焦虑、急躁、易怒，睡眠障碍，包括还出现一些心慌气短，腹泻等一系列的这些症状，这些症状往往是病人难以克服，甚至造成戒烟失败的一些主要原因。那为了让病人比较顺利的，能够克服，由于戒烟所造成的一些症状的话，我们还可以通过一些药物，来帮助别人戒烟。我们现在市场上最常用的药物，主要是有两种，一种叫尼古丁的替代的药物，还有一种是非尼古丁类的药物。那么尼古丁替代的药物，有咀嚼片、有贴的、有吸的、用鼻子喷的、也有吃的。其实还有一种药，就是非尼古丁类的替代的药，那么非尼古丁类的戒烟药，它最典型的药，具有代表性的药物，就是悦亭安非他酮。那么安非他酮这个药，是在1997年，就开始应用于烟草依赖症患者的戒烟的应用了，而且它的戒烟效果也比较好，它在推荐使用戒烟方面，是属于A类证据的药物。所以临床当中，应用着又比较安全，而且作用非常的好，也能够最大限度的克服，病人由于戒烟所产生的，这一些戒断症状。那么对于病人能够成功戒烟，会起到一个非常大的作用，对于那些长期吸烟，或者是反复戒烟失败的，这类的长期吸烟者的话，我觉得选用这个药物，会产生非常好的效果。

  

  03:18
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-04-15 49322次

• 腿部肌肉拉伤怎样缓解
  对于轻度拉伤来说经过冷敷之后只要进行适当的休息即可，不进行比较用力的运动，疼痛就可以自行缓解了，但是疼痛消除却是需要几天甚至是一周的时间的，在休息一晚之后可以辅助进行拉伤部位的按摩，适当的揉搓肌肉会辅助恢复的作用。对于重度肌肉拉伤、疼痛难忍的病人则需要周围人适当的采取冷敷处理，将其背至医务室或医院进行处理，期间应当减少伤者用力的情况以缓解其疼痛。重度拉伤要进行一定的治疗，最好不要强忍着疼痛。不仅因为疼痛期会很长也防止对身体造成伤害。注意事项：合理运动是防止拉伤是最好的方法，平时也需要进行多补充一些维生素钙物质等。
  语音时长 1:31”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-01 4486次

• 快速缓解腿部肌肉拉伤
  如果病人出现了腿部肌肉拉伤的情况，想要快速的缓解，首先要限制腿部的活动，以免导致腿部活动以后，导致肌肉拉伤症状的加重，并且不利于肌肉拉伤的恢复，并且在肌肉拉伤以后一定要将患侧肢体垫高，以利于静脉的回流、瘀血，肿胀的吸收和消退。并且在肌肉拉伤以后一定要及时的行冷敷的治疗，来减轻疼痛和避免肿胀的加重，并且在肌肉拉伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷、口服的治疗，疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药，来促进瘀血，肿胀的吸收和消退，并且能够缓解腿部疼痛的症状。并且对于肌肉拉伤比较重的患者，可以应用支具或者是石膏固定腿部来促进肌肉拉伤的快速修复，并且在肌肉拉伤48小时以后，可以应用理疗或者是热敷的治疗，来使肌肉的拉伤恢复。
  语音时长 01:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-02 3271次

• 腿部肌肉拉伤怎样缓解
  腿部肌肉拉伤以后的病人主要还是表现为疼痛的症状。严重的可能会影响到正常活动甚至会有皮下瘀血肿胀比较厉害。对于这种情况的治疗，要想恢复的话首先，需要严格的卧床休息保护，是促进恢复最好的条件。如果继续活动劳累就会加重损伤，并且不利于损伤修复。一般对于这样的病人伤后48小时以后可以热敷或者烫洗都可以的，起活血化瘀消肿止痛的作用。再就是对于肿痛厉害的可以抬高患肢，这样有利于静脉回流有利于消肿。如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。对于肌肉拉伤一般好好注意休息保护七到十天左右，大部分慢慢就会好起来的，一般严格的注意休息保护，不会留下后遗症的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 2901次

• 出现腰疼用什么方法可以缓解？
  病情分析：出现腰疼的症状，首先应该卧床休息，疼痛部位可以做热敷治疗，或者是用理疗仪烤电，促进局部的血液循环，能够减轻疼痛。意见建议：有腰疼的症状，应该及时的去医院检查，明确具体的病因，对症治疗，效果会更好一些，通过临床检查，看看是腰间盘突出还是腰肌劳损。在采取上述治疗的同时，还可以配合其他的治疗。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-24 1502次

• 腿部肌肉拉伤怎样缓解
  对于轻度拉伤来说经过冷敷之后只要进行适当的休息即可，不进行比较用力的运动，疼痛就可以自行缓解了，但是疼痛消除却是需要几天甚至是一周的时间的，在休息一晚之后可以辅助进行拉伤部位的按摩，适当的揉搓肌肉会辅助恢复的作用。对于重度肌肉拉伤、疼痛难忍的病人则需要周围人适当的采取冷敷处理，将其背至医务室或医院进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 166次

• 腿部韧带拉伤
  腿部韧带拉伤是一种常见的运动损伤，及时诊断和治疗对于患者的康复至关重要。治疗腿部韧带拉伤通常采用综合方法，包括冷敷、压迫、抬高伤肢、药物治疗以及适当的康复训练。在韧带拉伤初期，可以应用冰敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。但请确保冰块不直接接
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-14 0次