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脂肪肝能吃加糖炒菜吗

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医生主讲实录

脂肪肝的病人吃加糖炒菜是可以,但是建议少吃,因为糖是含有比较多的热量的食物,如果长期大量地吃加糖炒菜,有可能不利于脂肪肝病情的恢复。脂肪肝病人饮食主要是注意控制饮食总量和调整饮食结构。

第一、控制饮食总量,需要包括每天摄入的饭量、菜量、零食的量和水果以及其他的饮料的量,需要注意根据个人实际情况来决定每天整体的能量水平,然后合理地分配三餐。

第二、调整饮食结构,脂肪肝病人要注意合理地搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素,要注意适当地限制动物内脏、动物油脂以及高热量食物。

以上内容仅供参考

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