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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47574次

• 肌肉拉伤挂什么科

  肌肉拉伤是我们在日常生活中，乃至于我们的常规的运动过程当中，最为常见的一种运动损伤，它主要累及了我们运动过程当中，使用到的肌肉。那么该看哪些专科进行相应的处理的话，我有一个重要的意见给大家，由于我们全身上下有非常多的肌肉，有时候患者本人并不好判断我需要就诊于哪些学科，一般的如果涉及到面部或者说颊部的，我一般推荐大家可以看口腔颌面外科。如果涉及到四肢，也就是我们的上肢下肢的肌肉，或者说涉及到我们肩部和背部，乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉伤的情况，强烈建议就诊脊柱外科，或者关节外科。当然最好能够寻找到专科的运动损伤科的医生，进行相关的诊断评估和后续治疗。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 55541次

• 肌肉拉伤如何缓解
  患者出现了肌肉的拉伤，首先让患者要进行休息，比如让肢体抬高，避免运动。如果是腰背部肌的肌肉拉伤，首先让患者要卧床休息，周围可以佩戴腰围，可以避免腰部的活动，减轻肌肉进一步拉伤的情况。局部还可以进行相关的物理治疗，比如推拿，按摩，热敷，红外线照射，可以加速局部的血液循环，改善局部的症状，有利于缓解疼痛。如果是出现了肌肉，出现了挛缩，一般要口服一些肌肉松弛药，比如鲁南贝特。患者疼痛比较明显，应该口服一些止痛药物，对症支持治疗，比如非甾体抗炎药，美洛昔康，西乐葆。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-25 2814次

• 肌肉拉伤怎么缓解
  肌肉出现了拉伤的情况，有可能是在运动之前没有进行充分的热身，也有可能是在运动的过程当中没有逐渐的增加运动的时间以及运动的强度。这种情况很有可能会导致肌肉的拉伤，会导致局部肌肉纤维的损伤，导致局部的出血，疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。这个时候一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜适当的包裹起来，能够有效地减少继发性损伤，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。受伤2天之内进行间断性冷敷，可以使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的地方，受伤2天之后局部热敷，积极的注意休息，一定不能推拿按摩，可以使用一些消炎镇痛以及脱水消肿的药物进行治疗，积极的去完善检查，如果损伤非常严重，有可能需要进行手术处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-23 3484次

• 肌肉拉伤怎么缓解
  病情分析：肌肉拉伤急性期应立即停止活动、及时冰敷减轻炎性渗出、使用弹力绷带加压包扎、抬高患肢减轻肿痛。48小时后局部热敷按摩，喷涂云南白药气雾剂，活血化瘀促进肿胀吸收。肌肉严重拉伤完全断裂应手术修复治疗。意见建议：肌肉拉伤后三天应开始康复锻炼，循序渐进从被动辅助拉伸到等长训练再到负重练习。合理制定锻炼计划，掌握好时间和活动度，避免运动过量、肌肉疲劳造成再次损伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-07-23 401次

• 腿部肌肉拉伤怎样缓解
  腿部肌肉拉伤以后的病人主要还是表现为疼痛的症状。严重的可能会影响到正常活动甚至会有皮下瘀血肿胀比较厉害。对于这种情况的治疗，要想恢复的话首先，需要严格的卧床休息保护，是促进恢复最好的条件。如果继续活动劳累就会加重损伤，并且不利于损伤修复。一般对于这样的病人伤后48小时以后可以热敷或者烫洗都可以的，起活血化瘀消肿止痛的作用。再就是对于肿痛厉害的可以抬高患肢，这样有利于静脉回流有利于消肿。如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。对于肌肉拉伤一般好好注意休息保护七到十天左右，大部分慢慢就会好起来的，一般严格的注意休息保护，不会留下后遗症的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 2901次

• 咳嗽肌肉拉伤怎么缓解
  咳嗽肌肉拉伤以后首先要卧床休息，可以通过局部热敷来缓解咳嗽肌肉拉伤带来的疼痛，另外尽量努力避免咳嗽，防止造成肌肉拉伤进一步加重。咳嗽肌肉拉伤一般是因为咳嗽严重或者是咳嗽的比较频繁导致局部肌肉过度活动而产生大量乳酸并且不能够及时的排出体外导致的肌肉拉伤，在局部热敷缓解疼痛的同时可以通过服用咳嗽糖浆或复
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-02-14 1313次

• 咳嗽肌肉拉伤怎么缓解
  咳嗽，这一常见的生理反应，在剧烈或频繁发生时，竟可能导致肌肉拉伤，给患者带来不小的痛苦。那么，面对这种情况，我们该如何科学缓解呢？预防总是优于治疗。增强免疫力、适量运动以及学习正确的咳嗽方式，都是预防咳嗽导致肌肉拉伤的有效方法。免疫力强，身
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-10-31 0次