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医生主讲实录

对于高血脂的患者,平日一定要注意低盐、低脂的饮食,不建议吃熏酱、腌制、油炸的食品,不可以吃动物的内脏以及肥肉。除此之外,对于一些高胆固醇,高热量,低膳食纤维的食物,都不建议患者在平日里食用。

建议患者还要注意运动减肥,存在高血脂的患者禁忌总是躺着或者是坐着,这样很有可能会使血脂水平进一步的升高,而且也会加速动脉粥样硬化的进展。建议高血脂的患者要每周运动4-5次,每次最好可以超过30分钟。

以上内容仅供参考

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