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• 便秘吃什么好

  便秘患者的饮食是非常讲究的，通过合理的科学的饮食方式，可以达到辅助治疗的目的，对于一些轻的便秘的患者，合理的调节饮食就能够达到治疗便秘的目的，首先我们最重要的最要强调的一点就是要增加食物中的膳食纤维的含量，富含膳食纤维的食物，包括一些菌类、谷物、粗粮以及薯类、鲜果、海生植物，一些蔬菜水果等等，这些富含维生素的食物，都可以达到软化大便、促进肠道蠕动、促进排便的目的。同时呢还要注意增加食物中的液体的含量或多饮水等等来达到治疗便秘的目的，我们在饮食里面也要注意，尽量不要大量的进食，动植物蛋白比较多，纤维素含量比较少，或者比较油腻的这些食物，这些食物产生大便量比较少，有可能加重便秘。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 44840次

• 宝宝便秘吃什么好？

  缓解宝宝便秘在饮食方面吃的东西不要过于精细，多吃纤维素含量多的东西，多喝水。宝宝长期便秘容易导致腹部胀满，可引起恶心，呕吐，食欲不振等，影响睡眠以及营养的吸收。宝宝便秘多数是由于肠胃蠕动过慢，还有不良的饮食习惯所导致的，建议在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、西兰花、菠菜、大白菜等，平时需要调整宝宝的饮食，合理增减奶量，训练排便习惯，建立起大便的条件反射，经常按摩腹部和肛门口，促进消化和肠道蠕动。如果仍不见效，可以口服合生元益生菌调整肠道菌群，但是当宝宝便秘比较严重时，单独口服益生菌不会起到绝对的作用，必要时需要给予乳果糖口服溶液软化大便，乳果糖口服溶液可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。同时应该注意宝宝的喝水量。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1322次

• 治疗便秘有什么好方法
  在临床上治疗便秘的好办法，其实也就是保守治疗。因为便秘的治疗分为保守治疗以及手术治疗。对于便秘来说手术治疗能不选择尽量不选择，因为手术治疗有一定损伤，另外便秘的发病原因特别复杂，有时候经过手术治疗以后仍然无法彻底治愈，所以对于便秘来说现在主要是建议进行保守治疗，也就是适当的应用药物治疗，再配合生活饮食排便，作息习惯的改善，药物主要是一些润肠通便的药物，有时候也会口服一些促进胃肠蠕动的药物，另外还要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 965次

• 宝宝便秘有什么好的解决办法
  如果宝宝已经可以摄入辅食了，有便秘的情况，可以吃一点猕猴桃、火龙果，可以在粥或者米糊中加入富含纤维素的新鲜蔬菜比如白菜、菠菜，多给宝宝喂水也是可以润滑肠道缓解便秘的。本身宝宝脾胃虚弱，容易食积化火，形成便秘，所以可以在医生指导下通过中医消积理气的治疗原则，使用中成药，如四磨汤口服液，它能够消食导滞，促进肠胃蠕动和消化液分泌功能，改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的肚子胀、厌食、大便不调、便秘难解等症状。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2021-06-19 22348次

• 便秘有什么好方法
  病情分析：便秘没有很好的方法，对于器质性因素引起的便秘，如肠道肿瘤等，需要行手术切除治疗。对于生理性因素引起的便秘，则需要调整饮食结构来缓解，如多喝水，增加蔬菜水果的摄入，以及适当服用些润肠通便类药物，如芦荟胶囊或者麻仁润肠丸等。意见建议：建议便秘患者尽早去医院接受相关检查，如肠镜和便常规等，明确病因后就因及时采取有效的治疗，避免私自滥服药物或者听信偏方而耽误治疗。日常生活中容易发生便秘的人群要注意养成良好的生活饮食习惯，如规律清淡饮食，清洁饮食，适当参加体育锻炼以及养成按时排便的好习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-16 501次

• 有胃炎便秘吃什么菜好
  有胃炎及并发便秘。平时尽量少吃辛辣食品，因为辛辣食品是热性的东西，往往导致胃热出现便秘。中医认为胃炎合并便秘属于胃阴不足，要养阴和胃。所以不管吃什么样的食物，都不要吃热性的食物，吃一些滋阴清热的，含有高纤维的蔬菜。白菜，萝卜，菠菜，芹菜，胡萝卜等。但具有丰富的营养价值和高量的维生素含量，还可以促进胃肠蠕动易消化，达到润便的效果。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-11 2003次

• 总便秘有什么好方法
  总便秘应以饮食生活方式调理为主，同时配合使用药物进行治疗。1、饮食生活方式调理：饮食以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、芥末、生姜等。还要规律作息，避免熬夜，适当进行体育运动，促进胃肠蠕动，以改善症状。2、使用药物：主
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 297次

• 总便秘有什么好方法
  便秘是常见的消化系统问题，可通过调整生活习惯、合理饮食、适当运动以及必要时药物治疗来有效缓解。调整生活习惯至关重要。保持规律的作息时间，避免熬夜，确保充足的睡眠，有助于调节肠道功能。同时，养成良好的排便习惯，如定时排便，避免在忙碌时忽视便意
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-20 0次