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月经期能不能吃石榴

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医生主讲实录

女性在月经期当然可以吃石榴,石榴是一种常见水果,并且营养丰富。其实女性在经期平时常见的水果大多数都可以吃,只要注意不是太凉就可以了。

经期进食太凉的食物会影响月经,比如说可以导致月经量变少或者是可以导致痛经等。女性在月经期除了要注意饮食以外,也需要注意做好保暖,尤其是注意要避免腹部受凉。腹部受寒可以导致月经量减少,或者是月经周期的异常,这一点也要重视。

以上内容仅供参考

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