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骨头骨折吃什么食物好

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医生主讲实录

如果病人出现了骨头骨折的情况,早期可以多吃一点高蛋白,高纤维素,高维生素的食物,比如说含蛋白比较高的鲜奶,奶制品,豆制品,鱼虾之类的食物,以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,来促进骨折部位淤血肿胀,吸收消退,以促进骨折断端血运,以缓解骨折断端疼痛,以促进骨折的恢复。

而骨折恢复期可以多吃一点高热量的食物,以及高钙的食物,比如说虾皮,奶制品,豆制品,瘦肉之类的食物,以及多吃一点牛羊肉来促进骨折断端骨痂的生长,以利于骨头骨折恢复。

以上内容仅供参考

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