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• 颈椎病能康复吗

  颈椎病要根据患者的严重程度，来确定能否康复，部分轻微的颈椎病，通过系统地治疗是能痊愈的。但部分较重的颈椎病，通过康复完全治愈是比较困难的，平常要以保养为主，不要长时间地低头，要保持良好的日常生活姿势，平常可以多做颈椎保健操，并且提醒有颈椎病的一些患者，特别是比较严重的一些颈椎病患者，包括我们脊柱型的一些颈椎病。如果出现上肢或者是下肢的肌肉力量减退，握力减退，行走困难的这类患者，一定要到专科的医院，找专业的医生进行我们的诊疗，这样的话才能够避免，引起严重的一些后果。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2834次

• 艾叶能治颈椎病吗

  艾叶是不能治疗颈椎病的。颈椎病的治疗需要根据颈椎病的类型来决定。常见的颈椎病类型主要包括以下几类，首先是神经根型颈椎病，患者会出现上肢的疼痛麻木无力。首先采用保守治疗，主要包括休息、理疗、按摩、牵引、口服一些消炎镇痛的药物；第二是颈型颈椎病，主要是由于长期低头所导致的，症状主要以颈部的疼痛僵硬为主，患者可以进行理疗、按摩、休息、口服一些缓解肌肉僵硬的药物，以及消炎镇痛的药物；第三类叫做脊髓型颈椎病，这类型的患者是比较严重的，主要的症状是以双下肢无力行走不稳，走路采棉花这些症状为主，一般情况下保守治疗是无效的，需要进行手术治疗。还有一部分患者，称为交感型颈椎病，患者可能会出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状，一般情况下也主要是以保守治疗为主，包括卧床休息、理疗、口服一些扩管以及营养神经的药物等等。大多数的患者经过保守治疗，症状可以获得很好的缓解。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-29 2761次

• 杠铃能练腹肌吗
  对于病人行杠铃的锻炼，这种情况是能够练腹肌的。因为杠铃的锻炼过程中一是腰背部的肌肉力量受力，再就是腹部的肌肉同时也会受到牵拉用力的情况，特别是在杠铃蹲起的活动中，虽然腰背部的肌肉受力比较大，但是腹部的肌肉同时也会受力，从而能够很好的锻炼腰背部的肌肉力量和腹部的肌肉力量。所以杠铃锻炼是可以练腹肌的，并且如果病人想练腹肌也可以行仰卧起坐的锻炼以及游泳的锻炼，对于腹部肌肉力量增加都有很好的帮助作用。所以在锻炼杠铃蹲起的活动中是可以锻炼腹肌的。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-05 7212次

• 颈椎病能练铔铃吗
  可以肯定的回答，颈椎病的患者是可以做类似的活动的，但是需要指出的是，练哑铃这类的活动，因为负荷量是非常大的，只适合一些体力比较好，而且颈椎病的症状比较轻微的患者才比较适宜进行。一些颈椎病急性期的患者就不建议做类似的活动，因为在颈椎病的急性期或者是发作期，医生都是要求患者严格卧床，制动休息的，在这个时候不要进行锻炼，更不要进行练哑铃这种比较激烈的锻炼。另外一方面，在一些体质比较虚弱的患者，如果贸然进行这种哑铃锻炼，还有可能加重颈部周围的肌肉痉挛，甚至是产生一些肌肉的拉伤，对颈椎病的治疗产生不良的后果，所以颈椎病的锻炼要量力而行，同时在医生的指导下来进行相关的锻炼，一般来说比较适合大众进行锻炼的方式有颈椎的米字操，或者是瑜伽、八段锦、五禽戏之类的锻炼。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 4413次

• 颈椎病能练腹肌吗
  病情分析：颈椎病患者是不介意做大量运动的，因为运动强度过大时，容易导致颈部损伤，加剧增加治疗难度。建议尽早前往医院进行治疗，避免病情恶化。意见建议：日常生活中要注意多休息，尽量避免过度劳累，休息时要注意枕头不能过高，常见不能过于柔软。饮食上要注意以清淡易消化，富含营养的饮食为主，同时要注意避免情绪上的大起大落。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-31 1402次

• 肾炎能练腹肌吗
  病情分析：在临床上肾炎患者在病情急性期不应当锻炼腹肌，如果患者的病情比较稳定的话，是可以进行锻炼腹肌的。但是在锻炼的过程中，避免过度劳累，一定要做好护理措施。意见建议：建议患者一定要注意按时服用药物，等病情稳定后再进行锻炼，平时避免剧烈运动，运动一定要适度，作息要规律。
  陈芳 主治医师大同市第三人民医院

  2019-04-26 1704次

• 练腹肌能长高吗
  练腹肌本身并不直接导致身高增长，但适度的腹肌锻炼在特定条件下可能对促进身高发育有积极作用。首先，腹肌锻炼能够增强核心肌肉力量，改善身体姿势，为骨骼生长提供更有利的空间与力学环境。在生长发育期间，良好的身体姿势对骨骼正常发育至关重要。其次，适
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-25 0次

• 练腹肌能长高吗
  这要看个人的骨骺线有没有闭合，如果骨骺线已经闭合了，那练腹肌是很难再长高的。对于青少年来讲，骨骺线并没有闭合，所以练腹肌是可以促进个人生长发育的，除此之外，还能够增强体质，提高个人免疫力。练腹肌不会影响长高，肌肉增长是由于剧烈、大量、持续运动，使肌纤维不断的损伤、修复，肌纤维是由肌细胞构成，肌细胞属
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-15 1480次