盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

盛煌平台精选

运动损伤原因

00:00
01:13

医生主讲实录

运动损伤主要是运动导致的损伤,一般来讲包括急性损伤以及慢性损伤,急性损伤是比较多见的,常常是在运动的过程当中发生的,首先的原因有可能是思想上认识不够,觉着运动比较小或者是身体比较强壮,不会出现运动损伤,其实这种想法是非常错误的。

还有的患者在运动之前,没有进行充分的热身,在运动的时候,很容易导致关节的扭伤以及肌肉的拉伤,有一些患者在运动的时候运动量过度,没有逐渐的增加运动的时间以及运动的强度,也会导致急性运动损伤。

对于慢性运动损伤,常常是由于长时间的进行剧烈的体育运动锻炼引起的,膝关节的慢性损伤是最常见的,有可能会导致局部大量的骨质增生,也有可能会导致关节的骨性关节炎。

以上内容仅供参考

为你推荐