有效的咳嗽咳痰可以促进排痰,改善肺的通气功能,促进肺的膨胀,增加肺活量,并且可以预防肺部的并发症,具体的方法就是:
一、病人取坐位或半卧位,咳嗽前应该先缓慢的深吸气,吸气以后,稍微屏气片刻,然后躯干略向前倾斜。
二、两侧的手臂屈曲,手放于两侧胸壁下部,内收并且稍微加压,咳嗽的时候腹肌用力收缩、腹壁内陷、停止咳嗽、并缩唇将剩余的气体尽量呼出。
三、咳痰以前给予拍背,有利于增加排痰的效果,用适当的力量,沿着支气管引流的方向拍背,使黏附在气道壁的分泌物容易排出,拍背的时候,指关节微屈、手呈碗状,从肺底有外向内、由下向上,轻轻拍。