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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理结构的不同，还有心理结构的不同，特别容易失眠。因为女生有一个内分泌的问题，每个月都会有一些内分泌的变化，那么在她生理周期来的时候，就会引起情绪的波动，会出现烦躁不安，尤其是那些有痛经的女同志，更容易出现失眠的情况。还有女生特别容易情绪化，遇到一些事情就特别容易焦虑、忧郁，也就非常容易出现失眠。所以如果遇到特别规律的、顽固性的失眠，作为女同志应该尽早地寻求帮助，如果比较严重，就应该到医生那里去寻求帮助，寻求诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 7530次

• 失眠多梦的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠的状态，而且睡眠的时候还常常会做很多的梦。第二，和心理因素有关，很多人工作生活和学习中有各种冲突或者是困境，很容易造成焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者是思虑过度，这都可以导致失眠多梦。另外就是外界环境的变化和不良的生活习惯，不良的环境或者是坏的习惯对大多数人来说都有可能会影响睡眠，比如说像噪音、光线的强弱都可以导致失眠多梦。另外过饥或者是过饱，或者是临睡前剧烈的运动，或者是作息不规律，都可以影响睡眠。还有就是器质性的疾病，像甲状腺功能亢进或者是颅内占位性疾病都会影响睡眠。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2193次

• 失眠的类型有哪些
  对于失眠来讲在很多人群当中都是非常常见的。导致失眠的类型主要有以下的几种：第一种情况是因为心理原因导致的失眠。比如患者最近压力比较大，心情非常的紧张，比较焦虑抑郁都是会导致失眠的。对这种失眠的处理主要是进行心理的干预，让患者放松心情，必要时应用抗焦虑抗抑郁的药物。第二种失眠是因为环境变化导致的，比如经常出差或者是去了国外，那么不适应也是会导致失眠的。第三种失眠要注意有没有一些其它的疾病所引起的，比如不宁腿综合症、肾功能不全、夜间胸闷憋气会导致继发性的失眠。此外如果喝酒、应用了一些有兴奋性作用的药物也会导致一些药物性失眠。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-09 2339次

• 失眠的类型
  不同的人失眠症状和失眠时间是不同的，根据不同的症状失眠可分为：第一种就是难以入睡型也叫做起始睡眠，第二种就是不能持续睡眠型也就是间断失眠，第三种就是早醒也叫终点失眠，根据失眠时间的长短可以分为短暂性失眠，也就是它的失眠时间少于一周，第二种就是短期性失眠，失眠的时间在一周到一个月之间，第三种就是慢性失眠，这种类型它的失眠时间一般持续在一个月以上。除了以上的一些分型方法还包括一些像生理性的失眠，心理性的失眠，病理性的失眠和药物性的失眠等等，失眠的类型分类可以是多种多样，但是集中的一个问题主要就是入睡困难，早醒或是睡眠维持等一些核心的症状。再就是对第二天工作学习能力会受到影响或者是出现一些身体上的不适感，这是非常重要，分型仅仅是为了更好的针对特征进行治疗，在药物选择和心理治疗的调节手段上有所区别。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-09 9246次

• 失眠有哪些类型呢
  病情分析：第一种类型是入睡困难为主，患者辗转反侧，难以入睡。第二种类型是睡眠比较浅，睡眠深度维持不够。第三种类型是睡后容易早醒，早醒之后入睡更加困难。意见建议：建议要注意区别具体的类型。对于入睡困难为主的患者，可以服用新型的非苯二氮卓类药物。对于睡眠比较浅的患者，可以使用苯二氮卓类催眠药物治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-11 803次

• 失眠的原因有哪些
  病情分析：引起失眠的原因有很多，比如环境的改变，精神压力过大，或者是学习压力过大，或者是饮食习惯，还有睡姿不正确所导致。意见建议：这边的建议是，平时饮食可以多以清淡为主，少吃点辛辣刺激性食物，晚上不要吃太多，不要喝咖啡和茶水，多参加户外运动，来提高一下神经的自我调节能力。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-10 1902次

• 失眠的类型和原因有什么
  失眠它是一种睡眠障碍，是指在睡眠中出现了异常的情况，包括临床的不适感，睡眠结构的改变，失眠的类型包括下面几种第一入睡困难。第二中间醒了之后继续睡眠困难。第三早醒，患者在第二日早晨会感到体力恢复不佳，有焦虑不安紧张，压抑感，严重的患者可以有心率加快，体温升高，周围血管收缩等自主神经症状，他的原因有很多
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 159次

• 失眠有哪些基本类型
  失眠的基本类型包括暂时性失眠、慢性失眠、继发性失眠等。一，暂时性失眠是一种突发的暂时性失眠，失眠时间通常不超过三个星期，常因为情感上的挫折、压抑、不安和焦虑，生活中突发的严重事件，工作班次的更换调整，长途旅行，横跨时区后，环境太冷、太热、太吵、太亮等，或者对睡眠环境不熟悉都会让人难以入睡的失眠。此类
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 62次