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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理结构的不同，还有心理结构的不同，特别容易失眠。因为女生有一个内分泌的问题，每个月都会有一些内分泌的变化，那么在她生理周期来的时候，就会引起情绪的波动，会出现烦躁不安，尤其是那些有痛经的女同志，更容易出现失眠的情况。还有女生特别容易情绪化，遇到一些事情就特别容易焦虑、忧郁，也就非常容易出现失眠。所以如果遇到特别规律的、顽固性的失眠，作为女同志应该尽早地寻求帮助，如果比较严重，就应该到医生那里去寻求帮助，寻求诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 7559次

• 失眠多梦的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠的状态，而且睡眠的时候还常常会做很多的梦。第二，和心理因素有关，很多人工作生活和学习中有各种冲突或者是困境，很容易造成焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者是思虑过度，这都可以导致失眠多梦。另外就是外界环境的变化和不良的生活习惯，不良的环境或者是坏的习惯对大多数人来说都有可能会影响睡眠，比如说像噪音、光线的强弱都可以导致失眠多梦。另外过饥或者是过饱，或者是临睡前剧烈的运动，或者是作息不规律，都可以影响睡眠。还有就是器质性的疾病，像甲状腺功能亢进或者是颅内占位性疾病都会影响睡眠。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2197次

• 失眠的类型和原因有什么
  失眠它是一种睡眠障碍，是指在睡眠中出现了异常的情况，包括临床的不适感，睡眠结构的改变，失眠的类型包括下面几种第一入睡困难。第二中间醒了之后继续睡眠困难。第三早醒，患者在第二日早晨会感到体力恢复不佳，有焦虑不安紧张，压抑感，严重的患者可以有心率加快，体温升高，周围血管收缩等自主神经症状，他的原因有很多包括社会因素，疾病因素和生物因素。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-14 1766次

• 失眠的类型有哪些
  对于失眠来讲在很多人群当中都是非常常见的。导致失眠的类型主要有以下的几种：第一种情况是因为心理原因导致的失眠。比如患者最近压力比较大，心情非常的紧张，比较焦虑抑郁都是会导致失眠的。对这种失眠的处理主要是进行心理的干预，让患者放松心情，必要时应用抗焦虑抗抑郁的药物。第二种失眠是因为环境变化导致的，比如经常出差或者是去了国外，那么不适应也是会导致失眠的。第三种失眠要注意有没有一些其它的疾病所引起的，比如不宁腿综合症、肾功能不全、夜间胸闷憋气会导致继发性的失眠。此外如果喝酒、应用了一些有兴奋性作用的药物也会导致一些药物性失眠。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-09 2346次

• 失眠有哪些类型呢
  病情分析：第一种类型是入睡困难为主，患者辗转反侧，难以入睡。第二种类型是睡眠比较浅，睡眠深度维持不够。第三种类型是睡后容易早醒，早醒之后入睡更加困难。意见建议：建议要注意区别具体的类型。对于入睡困难为主的患者，可以服用新型的非苯二氮卓类药物。对于睡眠比较浅的患者，可以使用苯二氮卓类催眠药物治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-11 803次

• 失眠的原因有哪些
  病情分析：引起失眠的原因有很多，比如环境的改变，精神压力过大，或者是学习压力过大，或者是饮食习惯，还有睡姿不正确所导致。意见建议：这边的建议是，平时饮食可以多以清淡为主，少吃点辛辣刺激性食物，晚上不要吃太多，不要喝咖啡和茶水，多参加户外运动，来提高一下神经的自我调节能力。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-10 1902次

• 失眠有哪些基本类型
  失眠的基本类型包括暂时性失眠、慢性失眠、继发性失眠等。一，暂时性失眠是一种突发的暂时性失眠，失眠时间通常不超过三个星期，常因为情感上的挫折、压抑、不安和焦虑，生活中突发的严重事件，工作班次的更换调整，长途旅行，横跨时区后，环境太冷、太热、太吵、太亮等，或者对睡眠环境不熟悉都会让人难以入睡的失眠。此类
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 62次

• 老年失眠症的常见类型有哪些
  第一，入睡困难型，失眠多数是心理社会因素的影响，主要症状是辗转难眠，躺在床上很久不能进入入睡状态，晚上睡着的时间很短，一般只有三到四个小时，病人会出现紧张、焦虑、情绪低落而伴有头疼、全身乏力、皮肤肿胀等躯体不适。而且患者白天精神疲乏，头晕眼花、耳鸣、头痛、记忆力不集中、工作效率下降，另外老年人睡眠时
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 48次