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脂肪肝可绑沙袋锻炼吗

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医生主讲实录

肥胖性脂肪肝患者需要进行一定的体育锻炼,这样可以控制体重,减少脂肪在肝脏的沉积,有利于脂肪肝的恢复。但是,我们锻炼的时候也一定要循序渐进,不要开始开始锻炼的时候就给予大运动量的大负荷的这种锻炼,因为这种情况可能会导致一些并发症的发生,特别有些患者的可能会出现横纹肌溶解的这种严重的并发症。

因此脂肪肝患者绑沙袋锻炼是可以的,但是一定要等到运动量能够达到承受的范围,不要一开始就使用这种比较负荷大的运动量,我们要循序渐进的开始进行锻炼。当然除了锻炼以外,还需要调节好饮食结构,不要吃那些过于刺激的,过于肥腻的食物,吃容易消化的高蛋白、高维生素饮食。

以上内容仅供参考

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