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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 4640次

• 长期上夜班白天睡不着觉怎么办

  对于一些特殊工种的人，由于夜间上班出现褪黑素分泌紊乱，而引起睡眠规律改变，出现白天睡不着等现象，可以采取口服褪黑素，或白天尽量处于安静、舒适的睡眠环境当中。如果经过调节，改善睡眠环境，仍不能达到白天睡眠的效果，应该缩短夜间工作时间，尽量规律生活，才能改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 3458次

• 牙痛睡不着觉怎么办
  牙疼睡不着可以服用止痛药，比如布洛芬或者去痛片。通过一些外用药物，比如漱口液或者甲硝唑口颊片放在疼痛的牙龈处，可以消灭龋洞里面的细菌起到消炎作用。可以含白酒，花椒或者淡盐水进行暂时性止痛，按压手部的合谷穴或者面部的颊车穴来临时缓解疼痛。牙痛主要是牙髓炎或者根尖炎导致的，最好要到医院进行拍片，冷热诊，叩诊，确诊是哪一颗牙引起的再针对性进行根管治疗，可以防止牙痛反复发生。平时要注意口腔清洁，有小的蛀牙要及时补牙，防止变大发生疼痛。
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  吴明 主治医师安徽中医药大学第二附属医院

  2020-08-26 4020次

• 牙痛得睡不着觉怎么办
  患者出现牙痛现象，而且痛得睡不着觉，有可能是有急性牙髓炎导致的。如果患者吃热的食物疼痛比较严重，患者可以试着含一点冷水或者是含一点冰水，有可能疼痛能够缓解。这是由于有急性化脓性牙髓炎，所以导致的疼痛，用冷或冰的食物去刺激牙齿疼痛会缓解，所以可以试着这样去做。如果患者冷热刺激都会出现剧烈疼痛，那么患者可以含一点温水或者是含一点淡盐水，也有可能有一点止疼作用。急性牙髓炎的患者，不要平躺着睡觉，或者可以改为坐姿睡觉，疼痛可能会有所缓解。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-12-08 3859次

• 牙痛睡不着觉怎么办
  病情分析：牙痛的睡不着觉这种情况，很有可能是牙神经发炎导致的，当天可以吃止疼片，布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠等，都是有一定效果的。第二天及时就诊，拍片之后一定要做完善的根管治疗，之后牙痛才会好转，另外处理作用都不大的，第一次开髓引流，之后再做根管预备，根管消毒，根管充填。第一次可能需要打麻药，后面就可以正常治疗了，这个一定要正规医院就诊。意见建议：患者应保持积极地心态去配合治疗，并在治疗过程中注意生活护理、监测身体功能情况，防止并发症的发生及药物不良反应。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-02-15 3403次

• 牙痛得睡不着觉怎么办
  病情分析：牙痛的睡不着觉，说明患者的牙痛症状非常严重，这时候可以去买一点布洛芬胶囊以及甲硝唑吃一下，看看有没有效果。睡觉的姿势也可以调整一下，适当的把枕头垫高点，同时按压合谷穴，尽量去睡觉。意见建议：建议牙痛患者第二天一定要去医院进行必要的检查和处理，如果确诊为牙髓炎，那么可以进行根管治疗，如果确诊为智齿冠周炎，可以先局部冲洗并上药消炎，后期需要拔掉智齿。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-09-17 2804次

• 睡不着觉怎么办
  睡不着觉临床上是指失眠，失眠可以通过调整生活习惯、服用药物等进行缓解，失眠可能是因为生理因素引起的，也有可能是因为病理因素引起的。1、生理因素：如果处于嘈杂的环境，容易引起失眠现象，部分患者还因为睡前激烈运动、用脑过度导致过度兴奋，或白天睡眠过多等都属于生理因素，都可引起失眠现象出现，此时如没有其他
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1923次

• 睡不着觉怎么办
  在这个快节奏的时代，失眠似乎成了许多人的“隐形伴侣”，悄无声息地侵扰着我们的夜晚。躺在床上，辗转反侧，数着绵羊也无济于事，那份无奈与焦虑让人倍感煎熬。但别担心，下面我们就来聊聊如何有效应对失眠，让你重拾宁静的夜晚，享受甜美的梦乡。睡不着觉的原因及治疗措施1、饮食不当：如果晚上摄入过多含有咖啡因的饮品
  张风林 副主任医师上海市同济医院

  2024-10-10 0次