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• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 24508次

• 肝硬化多喝小米粥好吗

  肝硬化临床上，大致分为代偿期及失代偿期。代偿期肝硬化患者，因为患者常有消化不良，以高碳水化合物，丰富维生素的清淡易消化饮食为主，蛋白质摄入取决于患者耐受程度。但失代偿期患者，特别是肝功能衰竭，或有肝性脑病先兆的患者，只需要控制蛋白质的摄入。所以肝硬化患者小米粥可以食用，但不要过量。

  

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  李祥金 主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-09 3032次

• 天天喝小米粥有什么好处
  天天喝小米粥具有很多益处。因为小米含有多种氨基酸，脂肪，碳水化合物和维生素，对于一些年老体弱和产妇来说，小米是非常好的滋补品，它可以促进产妇泌乳，对于一些产后虚损而引起的劳累，食欲减退可以起到促进作用。同时，小米还富含维生素b1维生素b2等，可以具有防止消化不良及口角生疮的功能。第三，小米粥还可以解除口臭，有安神健智的功效，因为小米中富含丰富的氨基酸，可以起到抗菌作用，促进睡眠的作用。
  语音时长 1:09”
  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-12 24301次

• 小米粥可以天天吃吗
  小米粥是可以天天吃的，但是最好是在早晨、晚上吃是比较对身体有好处的。小米也叫做粟米，是能够开肠胃、补虚弱、益丹田的，可以用于气血亏损，还有体质虚弱，以及产妇在产后乳汁分泌过少，或者是虚弱引起的乏力倦怠，饮食不振，所以这样的人群更适合吃小米粥，如果是在产后吃小米粥加些红糖对身体还是具有调养作用的。在日常的生活中，如果喝小米粥再加上鸡蛋是能够起到安神的作用的。同时还可以吃一些百合加上小米粥是具有滋阴润肺、清热解毒功效的，而且小米粥还具有养胃的功效。
  语音时长 1:06”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-30 44341次

• 天天喝小米粥副作用是什么
  经常喝小米粥没有坏处。小米粥含水量极高，热量极低，但不含膳食纤维，推荐减肥期间作为粗粮搭配主食食用。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 10604次

• 天天喝小米粥有什么好处
  病情分析：天天喝小米粥，会增补营养，还可以起到养胃的作用。天天喝小米粥的同时，要多吃一些清淡的食物，比如生菜，油菜，荤素搭配，营养均衡。在日常饮食方面，要避免暴饮暴食，避免过饥过饱。意见建议：如果患有胃病，一般情况下在日常饮食方面，要少吃辛辣食物，多吃小米粥，大米粥，面条和馒头等，定期就医做胃肠道方面检查，了解胃部疾的恢复情况和发病情况。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-08 2002次

• 小米粥可以天天喝吗
  正常情况下，可以天天喝小米粥，但是在喝的时候也要注意适量，不可以暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担。小米粥是日常生活中常见的一种食物，这种食物是由小米加纯净水熬制而成，小米粥中的营养价值比较高，所富含的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分很容易被机体吸收和利用，每天适量的喝一些小米粥，能够为身体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 0次

• 天天喝小米粥有什么好处
  天天喝小米粥具有很多益处。因为小米含有多种氨基酸，脂肪，碳水化合物和维生素，对于一些年老体弱和产妇来说，小米是非常好的滋补品，它可以促进产妇泌乳，对于一些产后虚损而引起的劳累，食欲减退可以起到促进作用。同时，小米还富含维生素b1维生素b2等，可以具有防止消化不良及口角生疮的功能。第三，小米粥还可以解
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 3297次