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为什么饥饿时血压升高

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医生主讲实录

饥饿时血压升高是由于身体内缺乏营养会导致饥饿的情况,会刺激到心脏引起反射性的心率增加,才有那种心慌的感觉。

如果同时有血压升高的情况考虑是由于心肌收缩力增加而导致的,针对这种表现需要及时的补充营养,需要每日三餐定时定量,如果经常感到饥饿的话,还应该适当的多吃一些食物,平时生活中要低盐低脂饮食,以清淡为主,而且要控制盐的摄入量,加强身体锻炼,平时避免劳累,规律作息不要经常性的熬夜,保证营养平衡,保证有足够的睡眠与休息时间,调整一个良好的心理状态,生活上应该有规律,劳逸结合,采取平淡从容的态度。

以上内容仅供参考

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