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• 失眠多梦的原因有哪些？

  那么失眠多梦，我们每个人可能都有所体验，晚上睡不着觉，很不容易入睡，好不容易睡着了又做很多梦，各种各样离奇古怪的，甚至恐怖的梦，那么中医角度来说，失眠多梦它有以下一些原因，首先是心脾两虚，我们心血不足、脾气亏虚，我们气血不足了，那么心神失养，造成了我们的失眠多梦。那还有一种属于肝阴虚，肝火上炎型的，就是我们平时表现就是急躁易怒，这个很容易着急，那么嘴里边会有苦的感觉，口苦咽干、眼睛发红、有红血丝，有的甚至会肿痛，耳朵会鸣，这属于阴虚火旺的一些表现，那在这种情况下，出现的这个失眠多梦，属于肝火上炎型的这个失眠多梦，那么还有一种类型，属于心肾不交型的，什么叫心肾不交型的呢，就是我们的肾主水、心主火，那么心肾不能交通，肾水不能上系于心，心火不能下温于肾，那么失于交泰，造成了失眠多梦，叫心肾不交型的，那么还有一种类型属于胃腹失和型的，我们平时脾胃比较虚弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，导致我们心神受扰，造成失眠多梦，这是胃腹失和型的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 28143次

• 失眠多梦的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠的状态，而且睡眠的时候还常常会做很多的梦。第二，和心理因素有关，很多人工作生活和学习中有各种冲突或者是困境，很容易造成焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者是思虑过度，这都可以导致失眠多梦。另外就是外界环境的变化和不良的生活习惯，不良的环境或者是坏的习惯对大多数人来说都有可能会影响睡眠，比如说像噪音、光线的强弱都可以导致失眠多梦。另外过饥或者是过饱，或者是临睡前剧烈的运动，或者是作息不规律，都可以影响睡眠。还有就是器质性的疾病，像甲状腺功能亢进或者是颅内占位性疾病都会影响睡眠。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2189次

• 孕妇失眠多梦
  失眠有时候是由多种原因引起。比如：生物钟紊乱、神经衰弱、精神压力过大、兴奋、焦虑等等，如果只是偶尔一次，一般来说，问题不是很大。如果经常这样的话，有可能是神经衰弱，在这种情况，建议还是到正规的医院，进行相关的检查，在治疗方面，有医生正确指导，给出正确的治疗方案，在日常的生活里，建议多听一听舒缓的音乐，不要有过大的心理负担，要保持有个愉悦的心情。
  语音时长 1:07”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-25 5992次

• 失眠多梦的原因？
  失眠多梦多因情志失调出现易急易怒的现象，造成肝失条达，气郁化火，上扰心神而引起失眠现象。亦可以见于五志过极，造成心火炽盛，扰动心神从而引起的失眠现象，或者平时饮食不节，多食辛辣刺激油腻性食物，造成脾的运化功能失调。而痰湿生热，痰热扰神而引起的失眠现象，亦可以见于有过度手淫或者熬夜史，伤及肾阴，造成肾水不能上济于心，心火而不能下交于肾，虚热内扰而引起的失眠现象。亦可以见于久病体虚的患者心脾两虚，造成血不养心，神不守舍而引起的失眠现象。亦可以见于平时受过惊吓，出现心惊胆怯气虚的现象，心虚则心神不安而引起的失眠多梦现象。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 3140次

• 孕妇失眠多梦的原因是什么
  孕妇失眠有可能是怀孕之后精神压力过大，同时孕妇体内的激素水平，会和怀孕之前不一样，引起不适应，出现失眠的，失眠，多梦等，长期下去会导致身体疲惫乏力，也有可能会影响胎儿的发育的，首先一定要保持良好的心态，然后再根据病因，具体治疗。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1701次

• 失眠多梦的原因有哪些？
  病情分析：从中医角度来讲，失眠多梦的原因一般有肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几个方面的原因。从西医角度来讲有可能是植物神经功能紊乱、神经官能症、更年期综合征、消化不良、贫血等疾病导致的。意见建议：建议平时建立有规律的作息制度，从事适当的体育锻炼或者体力劳动，增强体质，促进身心健康，养成良好的睡眠习惯。睡前饮食要清淡，不要喝浓茶、抽烟、饮酒，卧室要相对安静，卧床要舒适。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-08 1303次

• 孕妇失眠多梦怎么办
  孕期的时候特别容易困倦，白天睡得特多就影响晚上的睡眠，要做好作息习惯的调整，白天要少睡觉保证晚上的睡眠质量。第二，在晚上睡前，可以听一听舒缓的音乐，可以喝一杯温牛奶助睡眠。还有在睡前的时候，不要喝浓茶，不要喝咖啡，还有就是不要吃得过饱。第三，在孕晚期的时候，子宫明显增大，膈肌上移，会出现压气不舒服的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-26 159次

• 孕妇失眠多梦怎么办
  孕妇出现失眠多梦的情况以后，首先要去正规的医院就诊，并通过血常规检查，体格检查等明确引起失眠的原因，如果患者病情比较轻，注意休息就可以了。此外也要保持心情愉悦，可以适当的外出旅游，放松心情，缓解压力。同时在怀孕期间建议女性养成良好的饮食习惯
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-12-29 0次