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类风湿性关节炎能跑步吗

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医生主讲实录

类风湿关节炎的患者是可以跑步,但是前提是处于关节的慢性期也就是处于病情稳定期的时候患者可以跑步。

患者在跑步的时候一定要根据自身的情况而量力而行,不要与别人进行竞赛跑步,可以慢跑。一方面跑步可以增强体质,增强患者的预疾病的能力。另一方面通过慢跑也能够减轻体重,减轻对关节的负重。

但是如果患者跑步剧烈也就是运动剧烈的时候,有可能会导致关节的肿痛再次发作。患者在运动的时候不管是进行哪一种运动都要劳逸结合,适当的进行运动锻炼。另外如果患者处于急性期的时候,这个时候就尽量的不要跑步是以休息为主,尽量的限制关节的活动以使关节的炎症尽快控制。

以上内容仅供参考

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