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• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1982287次

• 血压高怎么调理才会降？

  血压高的患者生活调理是非常重要的，包括在在饮食、运动以及生活方面。第一，饮食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高盐的东西，控制自己的体重，保持合适的体重对控制血压非常的重要，比较肥胖的血压高的患者在减体重以后，血压就会有比较明显的下降，所以饮食方面要注意。第二，运动，对于血压高的患者适度的中等度到高强度的运动，每周3~5次对降血压是非常有利的，可以达到中等强度降血压的效果。第三，生活要规律，不要熬夜，压力不要太大，对于血压高的患者如果经常熬夜生物钟就会颠倒，血压就不容易降下来。另外压力太大吃降压药效果也不会太好，所以血压高的调理是综合的，是多方面的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 80840次

• 血压高怎么治疗好
  首先正常人体的血压为收缩压在90到139毫米汞柱，舒张压在60到89毫米汞柱，如果高于这个正常的范围就属于高血压的范畴，一旦出现高血压，首先要查一下什么原发病引起的高血压，比如恶性的肿瘤、甲状腺功能亢进、心脏瓣膜病、冠心病等等都可能引起高血压的发生。一旦出现高血压的情况，给予降压的药物进行治疗。降压药物的选择上硝苯地平，螺内酯，缬沙坦等等，都可以单独使用或者联合使用，使血压保持平稳的水平，另外在服用药物的同时，还要注意定期的复查，根据复查的结果调整药物的剂量。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-10 5707次

• 高血脂血压高怎么治疗
  高血脂，血压高的患者，建议平时一定要低盐低脂饮食，每天摄入食盐，不要超过6克左右。建议平时尽量使用植物油来炒菜，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外，建议患者适当的增加体育运动，通过饮食控制和运动锻炼之后。如果患者复查血脂血压的水平仍然明显高于正常的话，则建议应用一些降血脂，降血压的药物对症治疗。如果患者胆固醇水平偏高，并且合并有心脑血管系统疾病，则可以首选他汀类的降脂药物。如果患者甘油三酯水平明显高于正常，也可以选用贝特类降脂药物。另外，患者血压升高，可以选用硝苯地平类降压药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1690次

• 血压高怎么治疗好
  出现高血压这种情况需要积极的进行降压的药物来进行治疗，才能够达到很好的治疗效果，同时在饮食上一定要注意，不要吃太油腻的食物，按疗程进行用药，才能达到很好的治疗效果，同时应该密切的进行观察血压情况，多注意休息。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-07 2301次

• 血压高怎么治
  对于高血压患者来说，控制血压目前最好最长期有效的方法药物治疗。遵照医嘱，选择1到2样降压药物长期服用，能够起到很好的降压效果。另外，通过生活方式的改变也能够起到很好的降压效果，日常生活中要注意饮食，低盐，低脂清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，做适当的运动，保证好充足的休息睡眠。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1903次

• 男生血压高怎么治疗
  男生血压高可通过调理饮食、改善生活习惯、口服药物的方式进行治疗。1、调理饮食：许多不良的日常行为习惯可诱发血压高，如高钠低钾饮食、过量饮酒等。患者平时应合理饮食，减少钠盐的摄入。可以多吃富含钾的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆制品等，也应多吃富含纤维的全谷物以及富含植物蛋白的食物，对控制病情有一定的帮助，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-31 0次

• 血压高140怎么治疗
  当血压达到或超过140mmHg时，治疗策略应综合考虑多种方法。以下是治疗高血压的一些方法。调整生活方式是治疗高血压的基础。应减少钠盐摄入，增加富含钾的食物，如香蕉、土豆等。适当运动有助于降低血压，戒烟限酒、控制体重和保持良好心态同样重要。药
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-06 0次