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高血压能茶叶茶吗

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医生主讲实录

高血压患者是不适宜多喝茶的。绿茶中确实神醒脑,清热解暑消食化痰,去腻,减肥降火,明目生津含有与人体密切相关的生化成份。茶叶不仅有提止渴的药理作用,还对现代疾病如辐射病,心脑血管病,癌症等疾病有一定的药理功效。

茶叶是药理的主要成分,也包含茶多酚咖啡碱,茶氨酸等等。茶碱可以引起大脑兴奋不安,失眠心悸等不适的症状,同时血压上升。

所以在平时的生活中大家一定要注意低盐低脂饮食,平时都要注意做到戒烟戒酒,要少量饮用浓茶,吃饭中还要做身体用度,要保持充足的睡眠,劳逸结合,注意饮食调节,肥胖者要适当的控制食盐了和总热量,减轻身体体重。

以上内容仅供参考

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