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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9964次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 85154次

• 腰脱和腰肌劳损区别
  对于腰椎滑脱，主要是导致椎管的狭窄，从而引起脊髓的受压，导致腰部中间部位的疼痛，以及伴有腿部双侧出现酸胀麻木的感觉。后期随着脊髓受压的加重，还会引起双侧下肢出现麻木、疼痛以及肌肉无力的情况。对于腰肌劳损，主要是导致腰部两侧肌肉出现松弛度减弱、痉挛的情况，主要是出现腰部两侧有明显的压痛，按压时肌肉有酸胀疼痛，并且弯腰活动时出现腰部两侧肌肉，僵硬、疼痛，但是不会引起臀部以及腿部的症状，并且疼痛主要以腰部两侧为主，而腰椎滑脱是以腰部中间疼痛为主，并且伴有臀部和腿部的症状。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-23 6400次

• 腰肌劳损和腰脱的区别
  腰肌劳损和腰椎椎体滑脱的区别主要体现在如下几个方面：第一，二者的发病部位不同。腰肌劳损的发病部位位于腰椎两侧的肌肉内。而腰椎椎体滑脱的发病部位位于腰椎椎体以及腰椎的椎弓根。第二，二者的发病机制不同。腰肌劳损的患者往往是由于腰部的过度活动引起了腰椎相关的肌肉的疲劳性的损伤。而腰椎椎体滑脱的患者则是由于腰椎的创伤、退化等等因素导致了腰椎的不稳定。第三，二者的症状表现不同。虽然二者都可以导致腰痛，但是腰肌劳损的患者往往以腰部的疼痛、乏力为主。而腰椎椎体滑脱的患者在上述症状的基础上还会有下肢的放射性的疼痛、无力、麻木等症状。
  语音时长 01:27”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-29 1722次

• 肾虚与腰肌劳损的区别是什么
  腰肌劳损又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常见的疾病之一。主要症状为腰或腰骶部疼痛，会反复发作，也会随季节变化或劳累程度而变化。大多是急性腰扭伤后失治误治反复损伤所致或因长期从事弯腰的工作所致。 肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚时会感到腰酸，四肢发冷且怕冷，带有“寒”症状。而肾阴虚则带有“热”的症状，即燥热，腰酸，出虚汗，头晕等，肾虚会导致人的免疫办降低，所以要有区分的。
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-11-23 4003次

• 腰肌劳损腰麻吗
  病情分析：腰肌劳损不会引起麻木。主要是引起腰部酸胀疼痛，如果引起麻木，主要是局部神经根受压引起，可能是伴有腰椎方面的病变，比如腰椎间盘突出压迫神经，可以进行腰椎的CT检查确诊。意见建议：腰肌劳损也会诱发腰椎间盘突出，因为腰肌劳损会导致腰椎的力量下降。出现麻木，主要是因为局部水肿导致神经根受压，可以做理疗热敷，缓解症状。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-14 1502次

• 腰椎劳损和腰肌劳损区别
  腰椎劳损属于民间的俗称，临床标准疾病名称是腰肌劳损，腰椎承担整个上半身的重量，出现疲劳。腰椎前方外侧和后侧有强大肌肉支撑，正常使用状态时难以出现劳损症状。若过度使用，如体重增加和某个体位长期工作，久坐而不锻炼可出现腰肌劳损。主要症状是长期腰部疼痛，治疗时，积极采用腰部肌肉训练，避免久坐，腰肌劳损通过
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 33次

• 肾虚与腰肌劳损的区别是什么
  肾虚与腰肌劳损的区别是有很多的，实际上他们不应该放在一块去讨论。肾虚，在中医来讲，是一个全身的症状，是因为肝肾亏虚而导致的头晕眼花，记忆力衰退，腰膝酸软，遗精，盗汗，自汗，阳痿，早泄等一系列的症状。而腰肌劳损是一个局部的病症，是因为腰部肌肉长期肌肉受损而造成的累积性损伤，它的主要特点是疼痛的部位局限
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 46次