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  腰椎间盘突出和腰肌劳损都可以引起腰痛。盘源性疼痛，椎间盘膨出刺激到了窦椎神经，就可以引起腰痛。腰肌劳损也是腰痛。但是椎间盘膨出导致的腰痛，我们去在做体检的时候，我们拿手去摁，是诱发不出来疼痛的。那如果是腰肌劳损，因为肌肉它有损伤，所以这个时候我们拿手一摁，可能在查体的时候就会诱发出疼痛来。所以，在这一点上就很容易来鉴别。那另外一个腰椎间盘突出，它可以引起下肢的疼痛，不单单是腰痛；而腰肌劳损往往只是局限于腰痛。

  

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  何明伟 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-09-04 7017次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9963次

• 腰肌劳损和腰脱的区别
  腰肌劳损和腰椎椎体滑脱的区别主要体现在如下几个方面：第一，二者的发病部位不同。腰肌劳损的发病部位位于腰椎两侧的肌肉内。而腰椎椎体滑脱的发病部位位于腰椎椎体以及腰椎的椎弓根。第二，二者的发病机制不同。腰肌劳损的患者往往是由于腰部的过度活动引起了腰椎相关的肌肉的疲劳性的损伤。而腰椎椎体滑脱的患者则是由于腰椎的创伤、退化等等因素导致了腰椎的不稳定。第三，二者的症状表现不同。虽然二者都可以导致腰痛，但是腰肌劳损的患者往往以腰部的疼痛、乏力为主。而腰椎椎体滑脱的患者在上述症状的基础上还会有下肢的放射性的疼痛、无力、麻木等症状。
  语音时长 01:27”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-29 1722次

• 腰肌劳损与腰脱的区别
  腰部肌肉劳损与腰椎滑脱是有根本区别，因为腰部肌肉劳损主要是腰部两侧的肌肉在出现损伤或者是过度受力活动以后所引发，从而引起腰部两侧有明显的发皱，僵硬和酸胀疼痛的情况，特别是在弯腰活动、受凉以后疼痛的症状格外明显，但是这种情况不会引发腰椎管内脊髓或者是神经根的受压，不会出现臀部及腿部疼痛的症状。而腰椎滑脱以后主要是导致腰椎管内脊髓或者是神经根的压迫，病人会出现腰部中间部位有酸胀疼痛，并且伴有双侧臀部及腿部酸麻，胀痛的情况。所以说腰肌劳损与腰椎滑脱无论是疼痛的部位，还是病人的临床症状都是有根本区别。
  语音时长 01:22”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-06 3250次

• 腰肌劳损腰麻吗
  病情分析：腰肌劳损不会引起麻木。主要是引起腰部酸胀疼痛，如果引起麻木，主要是局部神经根受压引起，可能是伴有腰椎方面的病变，比如腰椎间盘突出压迫神经，可以进行腰椎的CT检查确诊。意见建议：腰肌劳损也会诱发腰椎间盘突出，因为腰肌劳损会导致腰椎的力量下降。出现麻木，主要是因为局部水肿导致神经根受压，可以做理疗热敷，缓解症状。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-14 1502次

• 腰肌劳损用什么护腰
  病情分析：腰肌劳损的患者可以使用，比较坚硬一点的腰围来保护腰部，但是时间不能太长，否则有可能会导致腰部肌肉的萎缩，腰部肌肉力量更差，容易加重腰肌劳损的发生。意见建议：建议对于腰肌劳损的患者，还要积极的使用消炎镇痛药物来进行对症治疗，比如双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊；建议在日常的生活当中还要加强保暖，避免受凉，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-07 1102次

• 腰椎劳损和腰肌劳损区别
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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 33次

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  腰肌劳损是可以下腰的，下腰主要是腰背部的肌肉相互用力，而形成下腰的动作。一般如果适当的下腰，是可以锻炼腰背部的肌肉，对腰肌劳损是有好处的。但是如果是长期的做下腰锻炼，例如一天锻炼两三个小时以上，这种情况也很容易导致腰部的肌肉长期用力，而出现腰肌劳损的症状会加重的。所以一般适当的锻炼是可以，但是不能够
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 356次