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• 怕冷头晕浑身无力怎么办

  首先要分析怕冷、头晕、浑身无力的原因。年轻人常见的原因是病毒感染、细菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常会怕冷、畏寒，另外会出现头晕、浑身无力、全身酸痛。可以口服抗病毒药物，例如蓝芩口服液、板蓝根、小柴胡等药物，也可以给予对症的药物进行处理，例如布洛芬。如果患者比较虚弱，特别是瘦弱的年轻女性，常常会有贫血，就会导致外周循环不足，出现手足冰凉、头晕、全身无力。需要到医院进行血常规检查，看血红蛋白或者红细胞水平是不是出现了下降，如果下降了要及时进纠正贫血治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 12833次

• 人乏力浑身无力是怎么回事

  生活中，许多人常感到疲惫乏力、精神萎靡，即使休息后仍无法缓解。这种状态可能与多种因素相关，需结合表现精准应对。首先可能与湿气困脾有关。若患者脾胃虚弱，水湿代谢受阻，就可能出现肢体沉重、浑身无力、腹胀便溏、舌苔厚腻，甚至晨起眼皮浮肿、午后困倦加重。其次还可能与气血亏虚有关。若患者存在长期熬夜、压力过大或饮食失衡的情况，易致气血不足，表现为面色苍白、头晕目眩、四肢酸软，尤其女性易伴随月经量少、心悸失眠。此外，还可能与肝肾阴虚有关。若患者经常熬夜、过度劳累，暗耗精血，可能会引发腰膝酸软、眼干耳鸣、午后潮热，久坐族、更年期人群高发。若想要调理此现象，需对症下药。若与湿气困脾有关，患者可考虑选用同仁堂参苓白术组合，有丸和颗粒两种剂型，其成份中人参大补元气，搭配白术、茯苓健脾渗湿，共为君药；山药、莲子可以协助人参、白术健脾益气，还有白扁豆可健脾化湿，搭配薏苡仁健脾渗湿，协助白术、茯苓帮助脾胃增加消化能力，同时渗湿止泻，共为臣药；再搭配佐使药砂仁、桔梗、甘草，可发挥健脾、益气的功效，患者遵医嘱规律使用可帮助为身体“拧干水分”，帮助改善肢体沉重、乏力等症状，患者可根据自身需求选择合适的剂型。若与气血亏虚有关，可考虑遵医嘱使用铁威龙八珍颗粒，可气血双补，帮助改善面色苍白、心悸失眠。若与肝肾阴虚有关，则可遵医嘱服用雷氏左归丸，此药物采用熟地黄、枸杞子滋阴填精，让腰腿“支棱”起来，对缓解更年期潮热、耳鸣盗汗有帮助。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 2131次

• 失眠头晕浑身无力
  如果一个患者是因为失眠之后出现第二天头晕浑身无力等不适症状，像这种情况首先要改善患者的睡眠质量，因为只有睡好了患者第二天才会精力充沛，才不会出现头晕浑身无力等不适症状。建议患者平时要养成良好的睡眠习惯，也就是说在睡前不要做过于激烈的运动，也不要吃比较刺激性的食物，比如喝咖啡、喝浓茶等，同时建议睡觉前将房子的光线弄暗一点，这样都是有利于改善失眠的。另外实在睡不着，还可以在睡前口服半粒右佐匹克隆，改善睡眠质量。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-09-27 2962次

• 头疼头晕浑身无力失眠
  头疼、头晕、失眠、浑身无力，有失眠多梦的人很多都是白天活动过于劳累，导致患者难以保持平静的情绪。治疗调失眠的症状，患者首先要解决白天活动的情况，避免过度的劳累，对于这部分患者而言，平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想太多的事情或者是回想白天发生的事情，会使你的情况更加的严重。平常自然的心态出现失眠不必过于担心，越是紧张越是会适得其反，人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病之类。担心所致的过分焦虑对睡眠本身及其健康所产生的危害是巨大的。建议可以在睡前喝杯温开水、泡泡脚做做运动、运动完之后冲个热水澡，不要喝咖啡或者茶。可以喝一些小米粥，睡前听一些轻柔的音乐来帮助睡眠。如果情况还未得到缓解的话，建议去做全面的检查，然后在针对性的治疗。
  语音时长 1:53”
  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 4235次

• 浑身无力失眠怎么治疗
  病情分析：浑身无力，失眠，可以通过服用安神的中药配合针灸来治疗。这样情况一般来说属于神经衰弱，跟精神焦虑紧张、劳累过度等因素有关系，通过服用养血安神的中药再配合针灸是可以改善病情的，常见的中成药比如安神补脑液、人参归脾丸等等，建议在医生指导下来服用。意见建议：平时要注意保持规律作息，不宜劳累，不要频繁熬夜，睡前不要思考事情。可以睡前泡脚，再喝杯牛奶，有助于入睡。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-19 801次

• 浑身无力失眠多梦怎么办
  浑身无力、失眠多梦考虑是由于没有休息好，第二天没有精神导致无力的情况，一般存在着轻微的脑神经衰弱，可以吃一些谷维素，维生素b1进行治疗，还有平时不要给自己太大的压力，睡前可以喝杯牛奶或者泡个热水澡，有助于提高睡眠质量。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 2203次

• 失眠头晕浑身无力
  如果一个患者是因为失眠之后出现第二天头晕浑身无力等不适症状，像这种情况首先要改善患者的睡眠质量，因为只有睡好了患者第二天才会精力充沛，才不会出现头晕浑身无力等不适症状。建议患者平时要养成良好的睡眠习惯，也就是说在睡前不要做过于激烈的运动，也不要吃比较刺激性的食物，比如喝咖啡、喝浓茶等，同时建议睡觉前
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 345次

• 头疼头晕浑身无力失眠
  头疼头晕、浑身无力以及失眠等症状，可能由多种原因导致，常见的包括压力过大、生活习惯不规律、慢性疾病等。针对这些症状，合理的医疗建议和治疗方案至关重要。这些症状可能与长期的精神压力和焦虑有关。在现代快节奏的生活中，长期的心理负担可能导致神经系
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-31 0次