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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 47807次

• 吃定坤丹可以缓解痛经吗

  痛经是月经不调的一种表现，常与月经过多或过少、崩漏、闭经等疾病并见，主要与脏腑功能失调，气血失和有关，在调理中应该以补肾健脾养血、疏肝理气活血为主。广誉远定坤丹其组方中西红花、三七、鸡血藤膏，可以活血化瘀；红参、阿胶、熟地可以滋补气血；柴胡、白芍、乌药疏肝理气；鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒。所以吃定坤丹是可以滋补气血、调经舒郁、缓解并治疗痛经的。对于痛经的患者，平时也可以泡玫瑰花水喝，也具有一定的疏调畅气机的作用。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 36696次

• 什么可以缓解痛经
  痛经是很多女性的一个痛苦来源。很多女性表示在痛经发生的时候会严重影响自己的日常生活和工作，而女性在发生痛经的时候可以通过一些物理疗法或者是食疗来调节痛经。女性可以吃一些红酒炖苹果、益母草煮鸡蛋、蜂蜜牛奶、元胡益母草煮蛋和马鞭草炖猪蹄。这几种食物都可以来缓解痛经。另外女性平常也可以啊吃一些富含纤维素的食物以及富含有维生素的食物来调整月经和镇静神经，都能很好地来缓解痛经的问题。还有，可以用热水袋热敷一下小腹部，如果疼痛严重，也是可以服用布洛芬、芬必得等一些止痛药来缓解。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-30 3046次

• 运动可以缓解痛经吗
  规律而适度的运动可以缓解痛经，但避免剧烈的运动，剧烈运动容易导致子宫收缩异常，子宫平滑肌不协调收缩，子宫张力变化，供血不足，导致厌氧代谢物积蓄，刺激C类疼痛神经元，从而引起疼痛。痛经应重视精神心理治疗，阐明月经期轻度不适是生理反应，必要时可给予镇痛、解痉、镇静治疗。另外，低脂的素食和鱼油可以减少妇女的痛经。痛经的人经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用，可以有助于缓解痛经，注意休息，加强营养，注意保暖，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-25 2954次

• 怎样可以缓解痛经
  病情分析：女性在来月经的时候，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水促进经血的排出，缓解痛经，也可以相应的口服一些止痛药物缓解痛经，比如布洛芬颗粒或者可待因片等等，也需要到医院做妇科检查，盆腔彩超检查等，如果存在妇科疾病，比如子宫肌瘤导致的痛经，还需要手术切除子宫肌瘤治疗的。意见建议：女性出现痛经的情况下，建议注意保暖，不要受凉，需要多休息，适当的活动，一定不要剧烈的运动，平时生活中尽量少吃辛辣，刺激性的食物。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-02-18 1402次

• 什么可以缓解痛经
  痛经分为原发性痛经和继发性痛经，多数为原发性痛经，如果疼痛严重，可以口服布洛芬止疼。月经期间可以喝一些热牛奶，红糖水等温热的饮品，这样也有助于缓解痛经。也要注意避免辛辣刺激的食物，不可以吃寒凉的东西。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-26 2301次

• 桂圆可以缓解痛经吗
  桂圆有补血、安神、益脑、养心的作用。特别适用于因神经衰弱或是思虑过度引起的心慌、心悸、头昏、失眠的人群使用。桂圆还有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，以及治疗因贫血造成的心悸。女性月经期失血量多，是可以在月经期吃桂圆，可以补血养血，从而缓解痛经。特别是手脚冰冷的人群。月经期间要禁食辛辣、刺激
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 392次

• 布洛芬可以缓解痛经吗
  布洛芬可以缓解痛经症状，布洛芬被广泛应用于缓解轻度至中度的疼痛，其中包括痛经。它通过抑制身体内某些会引起炎症和疼痛的物质，从而有效减轻痛经带来的不适感。在使用布洛芬缓解痛经时，需要注意以下几点：1、应按照药品说明书或医生建议的剂量服用，不可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-17 0次