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感觉感冒了怎么办

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医生主讲实录

感觉感冒了的话,建议可以多喝一些温开水,要注意多休息,保证足够的睡眠时间,可以多吃一些富含维生素c的水果。

可以口服一些中成药物小柴胡冲剂、板蓝根冲剂来预防感冒。要避免受凉,淋雨,过度劳累,避免与感冒的患者进行接触,避免在人多的公众场合出入,平时可以坚持户外运动来提高机体的免疫力与耐寒能力,是预防感冒的主要方法。

感冒是属于呼吸系统方面的疾病,主要是由病毒,细菌,支原体等致病微生物的入侵随着毒素的释放而引起临床症状的表现,比如鼻塞,流鼻涕,头痛头晕等。

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