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• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8550次

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5767次

• 膝关节骨质增生吃什么药好
  患者出现了膝关节骨质增生，一般要积极的进行治疗，保守治疗大部分先进行一些药物治疗，比如患者疼痛比较厉害，可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，美洛昔康，西乐葆，芬必得进行止痛，特别是患者出现了关节积液，疼痛比较明显，要积极的进行止痛治疗。同时患者还可以口服一些活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，大活络胶囊，独一味分散片，使局部的血液得到改善。同时患者可以口服促进滑膜液生成的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，除了进行药物治疗，还要让患者改变一些生活方式，应该避免患者体重比较大，同时避免一些剧烈的体育运动。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-17 3545次

• 膝关节骨质增生吃什么药好？
  如果病人出现了膝关节部位骨质增生的情况，多是由于膝关节部位过度的受力，或者是中老年人出现了膝关节部位蜕退变所引发的。所以在出现膝关节骨质增生以后，平时一定要避免膝关节部位过度的受力活动，以免导致骨质增生的症状加重。并且在出现骨质增生以后，平时可以行膝关节部位的热敷以及应用针灸、理疗的治疗，来促进膝关节部位的血液循环，从而缓解膝关节部位疼痛的症状，并且能够延缓膝关节骨质增生的发展。必要时可以口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药，来营养损伤的软骨，和减轻膝关节部位的疼痛，对于膝关节部位疼痛的减轻，以及延缓骨质增生的发展，也有很好的帮助作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-16 3474次

• 膝关节骨质疏松增生吃什么好
  病情分析：膝关节骨质疏松增生，可以吃一些含钙量较高的食物，例如动物骨制品，高钙牛奶，和虾米，以及豆制品。另外还可以在医师指导下吃钙片，和维生素D。膝关节骨折疏松增生，要勤晒太阳多锻炼身体，促进骨骼发育。意见建议：膝关节骨质疏松增生，在平时生活中，应避免剧烈运动，否则容易增高骨折的发病几率。骨质疏松人群，应当规律作息，然后定期复查，了解膝关节骨质疏松的具体康复情况。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-06-16 1402次

• 膝关节骨质增生吃什么钙片
  病情分析：膝关节骨质增生是一种正常退行性病变，属于代偿性疾病，若无症状，可适当运动，多做游泳、自行车等，不必额外服药。如伴有骨质疏松症和关节痛，可考虑非甾体类止痛药，如艾瑞昔布等。必要时服用钙片如钙尔奇，迪巧等，多吃高蛋白高钙饮食，勤晒太阳，促进钙吸收。意见建议：膝关节骨质增生患者平时应休息、热敷等，如果病情重应到医院拍摄X线片，明确关节退变的程度，必要行手术治疗。日常生活中减少运动量。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-24 1003次

• 外伤膝关节骨质增生吃什么
  外伤膝关节骨质增生的患者一般可以吃鱼肉、虾皮等含钙物质多的食物，也可以吃美洛昔康胶囊或者骨质增生片等药物治疗。1、食物：外伤膝关节骨质增生，是由于创伤没有及时的治疗，使膝关节出现了斑痕纤维化或者钙化的原因导致的，这种情况一般可以通过饮食改善，日常生活中可以吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉或者虾皮、豆浆等含干物
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 133次

• 膝关节骨质增生吃啥药
  膝关节骨质增生患者可以吃非甾体抗炎药、比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等，还可以在医生的指导下口服软骨保护剂，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊等来进行治疗。膝关节骨质增生是指膝关节骨骼的异常生长，其发病原因可能与代谢性疾病、先天性关节结构异常以及慢性磨损等有关，患者在发病早期通常没有明显的临床症状，一般在受凉或
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 257次