盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

花甲高血压患者能吃吗

00:00
01:09

医生主讲实录

高血压患者能吃花甲,因为花甲的营养物质是非常丰富的,它含有优质蛋白比较多,胆固醇及脂肪含量比较少,而且还含有钾,钠,钙,铁等元素,这些元素可以促进血液循环,改善高血压引起的头晕目眩,头痛,心慌的症状,所以建议高血压患者平常可以适当的吃一些花甲。

高血压患者在平常主要的是要多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,要少吃高脂肪,高胆固醇,高热量的食物,比如像肥肉,动物内脏,蛋黄以及油炸食品,这些尽量的避免食用,一定要养成良好的饮食习惯,这样才有利于血压的控制。

以上内容仅供参考

为你推荐