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孕期每天要补充多少钙

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医生主讲实录

一般的孕期补钙的时候要是从十四到十九周之间开始补,这个时候补钙开始常规补钙的剂量是0.6到1.5克每天,也可以查一下血钙,根据这个情况,在医生的指导下补钙,一般是在这个区间0.6到1.5克每天。

做好定期的产检36周之前每个月产检一次36周之后每周产检一次,每次产检的项目都不是完全一样的,所以要做好定期的产检,前三个月吃叶酸预防孩子神经管畸形,要多吃新鲜的蔬菜和水果少吃大量的大鱼大肉,整个孕期体重升高25斤是最标准的。

以上内容仅供参考

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