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高血压还能长寿吗

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医生主讲实录

高血压患者,在确诊以后还是要积极的长期服用降压药物,血压控制平稳,可以减少很多并发症的发生。同时,高血压患者还是要保持平和乐观的心态,只要血压控制平稳,是可以减少很多并发症的发生。

高血压患者一样是长寿人群,一定要做到以下几点:

精神方面,人的精神状态与疾病的发生发展有着密切的关系,高血压病人在大喜大悲盛怒惊恐时,全身的血管过度收缩,血压突然升高及脑血管活动失调,导致脑溢血的发生,因此控制好自己的情感,保持情绪的稳定非常重要。

饮食方面,要做到低脂、低盐、清淡饮食为主。

以上内容仅供参考

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