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• 临界高血压是高血压病吗

  临界高血压病是一个新的概念，临界高血压病指的就是血压在130-140mmHg收缩压，低压在85-90mmHg，我们称之为叫临界高血压。因为它和高血压病，就很接近了，叫临界高血压病。临界高血压病，在美国2019年高血压病指南中，已经把它归纳为高血压病，所以如果从美国，这样一个指南的概念来指导的话，他就属于高血压病。但中国并没有完全的借鉴美国，对高血压病这样一个概念的理解。大家想象一下，如果高血压病的诊断降低10mmHg，中国又会增加，将近2个亿的高血压病人群，中国有将近2亿人，再增加2亿，变成4亿高血压病人群，所以这是一个概念性的改变，但是能够带来一个意义上的改变。美国为什么要把130到85，这样水平的血压，就定义为高血压病呢，一定也认识到，这一部分人群是有风险的。我们反复讲高血压病的风险，就是要让大家理解到，高血压病不是一个简单的疾病，它是引起其他疾病的一个危险因素。所以高血压病治疗的一个概念，一定不是单纯就是把血压控制住，而是对于高血压病相关的危险因素，整体来讲的一个控制，带来心血管相关疾病，发生率的下降，这是我们对于高血压病的一个认识。高血压病其实我们知道，治疗起来也不复杂，监测起来也很容易，但是要改变整个一个人群的，高血压病带来的危害的水平，那是很重要的。中国是心血管病相关的大国，中国每年心血管相关的死亡，占到全部死亡中排第一位，超过肿瘤超过其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危险因素就是高血压，可见高血压病，这个疾病的管理，对于整个民族，我们人类的这种健康，都是非常有意义的。所以如果认识到这么大的，一个宏观概念来讲，所以我们对高血压病的管理要更严格，所以如果您是临界高血压病，如果您的血压水平一直在90mmHg徘徊，高压在140mmHg这样的水平波动，那你要特别小心了。从目前中国指南来讲，对于这个级别的血压，我们不太推荐去药物干预治疗，而是生活方式的干预。再次给大家强调，生活方式的干预，包括您生活的习惯，您要有充足的睡眠，您要保持适度的运动，运动方式我们刚才也提到了，要有合理的有氧运动，要注意高血压病预防的一个管理，你要避免过劳，情绪要稳定，不要熬夜，不要抽烟饮酒，这些不良的生活习惯的一个改善。还有很重要一点，要低盐低脂饮食，低盐饮食很重要，咱们中国北方人，要比南方人的高血压患病率高，原因就是跟饮食结构是有直接相关性的，这个是已经经过，流行病学调查明确的。尤其是东三省，高血压患病率和心血管病的患病率，都是中国排在前几位的。而相对来讲，像四川、像云南这些地方的，高血压病患病率相对偏低的，就是因为北方区寒冷，大家活动又少，同时又吃的偏咸，吃的油腻的偏多，都增加了高血压病的发生率和发病率。所以从这一点来讲，我们对于临界高血压病，要通过生活方式的干预来管理。中国平均一个人，盐的摄入量是13g，我们高血压病管理指南推荐，大家一天盐摄入量不要超过6g，就是你要如果能减一半的盐，相当于吃一片降压药物带来的效果，所以我们要控制盐的一个摄入，这点特别要强调一下。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 5195次

• 高血压遗传吗

  高血压临床统计有40%到50%，会有遗传的倾向。遗传倾向是什么意思呢，就是你比如说父母有高血压，子女不一定非有高血压，但是可能会有，不是百分之百，这个叫倾向。所以你看在临床上有很多父母有高血压的患者，子女很年轻的时候，二三十岁就会出现高血压。高血压会有一定的遗传，有一定的遗传倾向。所以如果是父母有高血压的患者，在年轻的时候就要注意监测一下血压，及时的服用一些降压的药物，来控制血压。不要因为害怕高血压药物的一些副作用，而惧怕吃降压药。其实高血压对人的心脑肾的危害，远比降压药的副作用小很多。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 7141次

• 高血压病人会长寿吗
  高血压病人一样会长寿，因为高血压属于是慢性疾病，虽然不能够治愈，但是可以长期的进行相应的治疗来控制病情的发展，只要在医生的指导下服用相应的降压药，控制血压的增高，然后在生活中注意调理，一般对于寿命不会有什么影响，只有一些高血压比较严重的患者，不积极的治疗，那么有可能会造成靶器官的损害和并发症的发生，这样的话对于寿命会产生一定的影响。所以，建议有高血压的患者一定要引起重视，积极的进行治疗和调理，养成良好的生活习惯，避免一些诱发因素，这样对于我们的生命不会有太大的影响。
  语音时长 01:08”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-02-18 1528次

• 高血压能长寿吗
  高血压患者是可以长寿，不要有过大的心理压力。事实研究证明，高血压患者只要在日常生活中治疗合理，同时注意精神情绪的调节和饮食起居的记忆就可以带病延年，甚至可能比正常人还要高寿。首先，一定要坚持治疗高血压，确诊之后是没有办法完全治愈的，也就是说只能通过药物来控制血压，而药物的选择是要结合自身的症状，在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则，来平稳地控制血压。精神方面也一定要做到保持平和乐观的心情，精神状态和情志变化过大，都可能会影响到血压的水平，与疾病的发生发展有着密切的关系。高血压患者在大喜，大悲，盛怒，惊恐时会使血管过度收缩，血压突然升高，以至于脑血管活动失调，导致脑溢血的发生。
  语音时长 01:39”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 13462次

• 高血压病人会长寿吗
  病情分析：高血压的病人是可以长寿的，但前提是把血压控制理想，而且要建立良好的生活方式。高血压是心脑血管疾病的危险因素，如果不控制不理想，有可能并发脑出血、脑梗死、急性心肌梗死。这种情况就会影响患者的寿命。意见建议：有高血压的患者需要到心血管内科进行诊治，这些患者平时要注意休息，不能吸烟，不能饮酒，尽量低盐低脂清淡饮食，避免情绪激动。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2023-05-11 802次

• 高血压能长寿吗
  当然是可以的，这个并不影响到正常的寿命，所以说你也不要过于的担心，而且高血压患者在血压控制平稳的情况下不会影响到正常的生活，也不影响到正常的寿命，你还是要保持平和乐观的心态，好好的控制自己的血压，同时饮食一定要清淡一些。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-13 2303次

• 高血压能长寿吗
  高血压患者是可以长寿，不要有过大的心理压力。事实研究证明，高血压患者只要在日常生活中治疗合理，同时注意精神情绪的调节和饮食起居的记忆就可以带病延年，甚至可能比正常人还要高寿。首先，一定要坚持治疗高血压，确诊之后是没有办法完全治愈的，也就是说只能通过药物来控制血压，而药物的选择是要结合自身的症状，在医
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 562次

• 高血压有长寿的吗
  高血压患者是有长寿的。高血压患者不要有过大的心理压力，事实研究证明，高血压患者只要在日常生活中，治疗合理，同时注意精神情绪的调节，和饮食起居的宜忌，就可以带病延年，甚至可能比正常人还要高寿。首先，一定要坚持治疗高血压，高血压确诊之后是没有办法完全治愈的，只能通过药物来控制血压。而药物的选择是要结合自
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 351次