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痛风的病人可吃哪些低嘌呤食物

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医生主讲实录

以下这些属于低嘌呤食物可以放心食用:

主食类:米、麦、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯等;

奶类:牛奶、乳酪、冰激凌等;

荤食:卤蛋类以及猪、鸡、鸭血等;

蔬菜类,大部分蔬菜属于低嘌呤食物;

水果类,水果基本上也都属于低嘌呤食物,可以放心食用;

饮料:矿泉水、苏打水、可乐、汽水、茶、果汁等;

其他的如酱类和蜂蜜。

油脂类植物油、瓜子、黄油、奶油等。

以上内容仅供参考

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