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• 早泄应该怎样进行预防呢？

  我们临床上来说早泄一般就是因为我们阴茎龟头的一个感觉神经末梢的异常，或者说是射精中枢的异常，或者大脑皮层对射精中枢的控制功能下降引起来的。所以说我们看到早泄，它主要还是跟我们神经功能的一些异常有直接关系。所以说在出现这种早泄潜在的一些风险的时候，我们可以做一些提前的预防。做一些提前的处理措施，对我们早泄会有一定的好处。特别是，比如说这个患者经常抽烟、喝酒或者经常熬夜、久坐。这对我们早泄就是一个很不好的不利因素。其次就是说我们患者有一些其他相关的疾病，比如说发生过前列腺炎或者是经常会有一些尿道炎，或者一些前列腺相关的疾病。在这种情况下，我们应该对患者早泄方面的问题做一个预防，或者是及时让患者去找医生看，做一些相应的处理能够好一些。其他就是说我们早泄的时候，还是应该注意如果出现这些问题的时候，及时地找医生就诊，早期的做一些药物干预，或者一些其他的处理方式。干预的话，对我们早泄会有一个很好的治疗效果。另外如果患者有一个潜在的精神心理因素会有影响的时候，让患者早期地去找心理医生，或者是做一些相关的心理疏导，或对精神心理的压力做一些排解的话，对我们早泄也会有一个很好的预防效果的。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2019-10-16 1969次

• 怎样预防口腔溃疡呢

  口腔溃疡和免疫力低下也有一定的关系，可坚持每天吃一些食用菌类食品如平菇、香菇等，以此来增加免疫力，其次口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。另外，还可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 8858次

• 预防便秘疾病出现的几种方法
  饮食中必须有适量的纤维素，记住是适量，因为膳食纤维的可以缓解便秘，但是也会引起胀气与腹痛，胃肠功能差者多吃反而会对肠道造成刺激，也不是全部含有丰富膳食纤维的饮食都有通便功效，例如山药，性偏温热，吃多反而加重便秘。人们在生活中出现便秘，已经不是特别重视。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉一至三个。
  语音时长 1:23”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-08 1339次

• 怎样坚持运动有效预防便秘呢？
  ​最好的方法就是通过跳绳振动内脏，弹跳能刺激骨骼肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。便秘患者走路时可以尽量加大腰和胯部的运动，适当的体育锻炼，如散步，慢跑步，打太极拳，仰卧起坐，深呼吸，提肛锻炼等，可增强体质是腹肌，提肛肌肛门外的收缩能力增强，刺激结肠蠕动加强排便功能，保持大便通畅，从而发挥良好的预防和辅助治疗便秘的作用，并能对便秘起到良好的治疗和辅助治疗作用。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-09 1615次

• 怎样预防白癜风的出现
  病情分析：要想预防白癜风的出现，首先要养成良好的生活及饮食习惯，比如要注意自己的情绪调节，尽量不要生闷气，要保持心情舒畅。同时避免长期接受日光的照射，特别是皮肤裸露部位，避免出现皮肤晒伤，可以采取防晒措施遮盖，而且还要远离某些化学物品，比如酚类化学物品。做到以上几点能够预防白癜风的出现。意见建议：患了白癜风后患者应及时去正规医院或白癜风专科医院治疗，不能拖延时间，因为这种疾病拖延时间容易使白斑扩散，会给后期的治疗带来难度，也会使白斑反复不愈。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-08-18 602次

• 怎样预防便秘
  预防便秘应在生活中注意，饮食中必须有适量的纤维素，如芹菜，菠菜，菠菜，白菜，韭菜等蔬菜，每天应坚持多喝水，每天早晨空腹一杯凉白开或淡盐水，配合腹部按摩或转腰，可以具有通便作用。进行适当体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等，都能加强腹部运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-02-15 2402次

• 怎样预防便秘
  便秘可以影响到正常的生活，预防便秘需要注意以下五个方面：一，注意饮食调整，在平时，多吃一些水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物，而且肉类食物要适量，如果可以，可以将一日三餐改为粗粮。二，注意补充水分，在平时要多喝水，尤其是在夏季出汗比较多，容易流失水分，造成大便干燥引发便秘。所以，要多补充水分，让自己
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 121次

• 如何预防产后便秘呢
  近年来很多准妈妈在产后出现便秘，对刚生产完的准妈妈们来说是非常危害。注意妊娠期的保健，定期到医院检查。发现胎位不正时，及时进行矫正，因胎位不正不仅对以后生产不利，而且易造成下腔静脉受压，静脉回流受阻，直肠下段、肛管静脉瘀血扩张，发生痔疮。痔疮的发生加上其他生理特点，容易引起便秘，增加纤维素水果的摄入
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 109次