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• 糖尿病患者如何保护肾脏

  最重要的就是综合指标的控制，其实不只是糖尿病，很多病人其实是代谢综合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因为这些病人，其实经常是合并高血压、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的问题。最好的保护肾脏的方法，就是把指标全部都控制好。有高血压，就要同时控制高血压；有高血脂，就要控制高血脂，控制到达标的范围；有肥胖，那就要控制好体重。另外就是平时的用药也要比较注意。还有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用药，有一些药物是比较伤肾的，比如止痛药、抗生素这类的东西。甚至有些人，还喜欢吃土方，有些人吃鱼胆、吃蛇胆，这些其实都是对肾有损伤的物质，不要随便的吃一些，对肾不好的药物，或者是东西。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2355次

• 老年糖尿病患者如何科学减肥

  对于老年糖尿病患者来说，科学减肥实际上是治疗的一个非常重要的部分。对于糖尿病治疗来说，我们通常称之为5驾马车，那么就是饮食控制；增加运动治疗；口服药物治疗；糖尿病患者的自我监控；以及对于糖尿病知识的教育的了解等等，这些我们称之为糖尿病治疗的五驾马车。饮食和运动是一个基础治疗，只有在饮食和运动的基础上，才能使口服药发挥到最大的效能，所以对于老年的糖尿病患者，我们也应该科学的减肥。那么所谓的科学减肥，就是使体重达到一个标准，一般来说，身高减105是我们的标准体重。那么需要大家控制饮食、少油少盐、清淡饮食，适当的增加运动，我们称之为量力而行、循序渐进，这样才能起到减肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 2333次

• 糖尿病患者怎样选用水果
  新鲜水果富含维生素C，无机盐和纤维素，还含有较多的果糖和葡萄糖。糖尿病患者，应该根据自己的具体情况和水果含糖量的高低选择食用。一，因为水果中富含糖类，而且能被机体迅速吸收，易引起血糖增高，所以糖尿病患者病情尚未控制，血糖、尿糖均高时，最好不吃水果。二，重症糖尿病患者，不宜吃过多的水果，以免病情恶化。有时为了防止低血糖的发生，允许吃少量的水果，但需注意血糖尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多，则应减少主食，以免血糖升高。三，如果患者平素就喜食水果，而且病情比较稳定，是可以吃适量的水果。吃水果的最佳时间在餐前1小时，应可使水果中的果糖起到缓冲饮食的作用。若一次吃水果量较多，应减少主食量。四，糖尿病患者一般可以选择含糖量低的水果，含糖量高的水果最好不吃。
  语音时长 1:33”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 1888次

• 糖尿病患者怎样选用水果
  新鲜水果富含维生素c，无机盐和纤维素，还含有较多的果糖和葡萄糖，糖尿病患者应该根据自己的具体情况和水果含糖量的高低选择食用。第一，因为水果中富含糖类，而且能被机体迅速吸收，易引起血糖增高，所以糖尿病患者病情，尚未控制血糖尿糖均高是最好不吃水果。第二，重症糖尿病患者不宜吃过多的水果，以免病情恶化，有时为了预防低血糖的发生，允许吃少量的水果，但须注意血糖尿糖的变化。第三，如果患者平素就喜食水果，并且病情相对稳定，可以吃适量的水果，最佳时间是在餐前1小时，因为这样可以使水果中的果糖起到缓冲饮食的作用。第四，糖尿病患者一般可以选择含糖量较低的水果，含糖量高的水果是指含糖量在40%以上的水果最好不吃，各种水果，干果，硬果，可以根据它的含糖量进行选择。
  语音时长 1:26”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 1338次

• 糖尿病患者应选用哪些蔬菜
  病情分析：糖尿病患者应多食低热量绿色蔬菜，优先推荐绿叶和瓜类的，不建议选含淀粉多的根茎类的。绿叶类，如白菜、油菜、芹菜、菠菜、油麦菜、橄榄菜、黄瓜、西红柿等。瓜类的：冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等。根茎类蔬菜，如山药、土豆、地瓜，这类蔬菜含淀粉量稍高，可以代替主食食用。意见建议：合理饮食，适当运动，这是治疗糖尿病的基础，且贯穿始终的。建议由专业的内分泌科医师或营养科医师，根据患者的身高、体重、活动量来指定个体化食谱，吃出健康，吃出营养。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-15 1101次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1903次

• 如何护理糖尿病患者
  糖尿病患者在临床上非常得多见，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的症状，临床上应该如何护理糖尿病患者，大致有以下几个方面：第一、是药物的应用，对于糖尿病得患者应该坚持用药，护理方面应该将药物种类分细，并且严格得看护糖尿病患者每日服用得药物，对于打胰岛素得患者来说，更应该监测患者是否每日按时进食和注射
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何运动
  糖尿病患者建议多做有氧运动，例如慢跑、打太极拳、跳广场舞、打羽毛球等。患者不要过度剧烈运动，应该注意避免空腹或餐后立即运动，防止引起血糖波动。糖尿病的患者在日常生活中应该注意合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要吃过多的油炸食品和甜食，患者应按时服用降糖类的药物。糖尿病应选择用药物、控制饮食、运动
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次