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• 什么是胃食管反流？

  胃食管反流病是一种胃内容物反流入食管，引起的一系列不适症状，以及由此产生相关并发症的疾病，它主要分为两类：第一类是反流性食管炎，也称之为糜烂性食管炎。第二类称为非糜烂性食管病。此外还有一些食管外的并发症，比如反流性咽喉炎、反流性咳嗽、反流性哮喘等等。胃食管反流病引起的一系列症状，主要表现为反酸、烧心、反食、咳嗽、哮喘，甚至是鼻窦炎、中耳炎、肺炎，它既可以表现为食管内的一些症状，还可以表现为很多食管以外的，消化道以外的症状，使得大家不那么容易识别出来。

  

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  李妮矫 主治医师中日友好医院

  2019-07-04 10935次

• 胃食管反流怎么治疗

  胃食管反流病的治疗，它是一个综合治疗，主要我们总的来说是这样，就是说一个是调整睡眠，我们叫睡眠质量的一个改善，再就是一个不良情绪的调整，我们叫情绪这种治疗，我平时给病人说就是说睡眠好，心情好，加上临床的一个药物治疗，加上一个饮食管理，因为这些病主要和这些因素，关系比较密切，那么饮食管理这一块，我要重点说一下，我们胃食管反流病的病人，一旦确诊，我们建议饮食这一块要清淡，易消化食物，七分饱，避免吃这些甜食、浓茶、咖啡，巧克力这些食物，避免像小米、红薯、韭菜，这一些粗粮，或者是一些长纤维的食物，它这些食物都是刺激酸分泌增加的，那么酸分泌增加就容易导致反流，这是饮食的管理，再一个药物治疗，药物治疗的话，主要是我讲过胃食管反流的药物，这主要是有三大类，抑酸剂的一个应用，抑酸这方面的药物，比如说拉唑类的，那么或者一些替丁类的，这都可以抑酸，另外一个胃肠动力药物的应用，胃肠动力的一个调整，再就是黏膜保护剂的应用，这是药物治疗，一般治疗疗程我们药物，一般大约2到3个月，那么2个月症状不缓解的，我们叫难治性胃食管反流病。那么难治性胃食管反流病的治疗，需要结合胃镜下射频，射频术射频治疗，这个就通过胃镜，然后把食管下段括约肌，这个地方通过一个电刺激，让它压力然后增加，因为本身我们这块，食管下段括约肌的压力减低了，最后容易导致反流，通过这种治疗，它也是一种微创治疗，可以改善食管下段括约肌的压力，还有一部分难治性胃食管反流病，要通过微创手术治疗，那么就是胃底折叠术，或者是合并食管裂孔疝的，要进行食管裂孔疝的修补术，这些治疗都是，就说是总的来说，在治疗这一块除了改善睡眠，调整不良情绪，我们说叫生活方式的一个改善，饮食的一个管理，这是饮食管理这是必不可少的，包括情绪这种调整，不良情绪调整也是非常重要，加上我们说药物射频治疗，手术治疗，这么几个方面是一个综合治疗。

  

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  李恕军 主任医师北京清华长庚医院

  2019-01-09 25060次

• 改变不良生活方式对胃食管反流病治疗有哪些帮助
  一般来说在临床上改变生活方式是治疗胃食管反流病的基础治疗方法，减轻体重，戒烟酒，睡前3小时不再进食，抬高床头，避免紧身衣物，避免饮食过饱以及避免进食可加重胃食管反流症状的食物和饮料，辛辣食物，脂肪饮食，薄荷，巧克力，洋葱，橘汁和碳酸饮料等。避免应用降低食管下括约肌压力的药物以及引起胃排空延迟的药物，虽然这些改变对多数患者并不足以缓解其症状，但能够减少药物的使用量。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 1387次

• 胃食管反流病如何改变生活方式
  胃食管反流病的患者改变生活方式主要是以容易消化的清淡饮食为主，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，少食多餐，适量运动，避免餐后立即剧烈运动和平躺，避免油炸，油腻，辛辣，生冷，刺激，过甜，过酸等不容易消化的食物，忌浓茶，烟酒咖啡等等。适当休息，避免过度劳累与熬夜的情况，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。注意加强体育锻炼，增强免疫力。胃食管反流病患者还要积极正规疗程正规药物治疗，以防胃食管反流病反复发作。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 1812次

• 胃食管反流病如何改变生活方式
  病情分析：胃食管反流病首先白天进食后的不宜立即平躺，晚上睡前两个小时不要再进食。肥胖患者应该要控制饮食及坚持规律适当的运动减轻体重。平时尽量不要进食咖啡、浓茶、巧克力等，应该要戒烟戒酒。意见建议：胃食管反流性疾病可以服用质子泵抑制剂和促胃动力的药治疗，如可以选择雷贝拉唑肠溶片和枸橼酸莫沙必利分散片。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-25 1002次

• 胃食管反流病如何调整生活方式
  病情分析：胃食管反流调整生活方式，主要包括严格控制体重，一日三餐规律进行，在睡前避免进食，平时注意戒烟戒酒，尽量不要吃可能诱发反流症状的食物，比如巧克力、咖啡、辛辣酸性食物、高脂肪食物等等。意见建议：通过调整生活方式，症状依然没有好转，可以在医生的指导下使用药物来进行治疗，如果因为胃食管反流导致心理疾病，需要及时去医院做心理咨询。
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-24 1102次

• 怎样改变不良的生活方式
  不良的生活方式对健康有着潜在的危害，改变这些习惯是预防疾病、提高生活质量的关键。通过合理饮食、规律作息、适度运动、减少不良嗜好以及定期体检，我们可以有效改善生活习惯，促进身心健康。1、合理饮食：保持均衡的饮食是健康生活的基石。应增加蔬菜水果
  杨书文 主任医师北京医院

  2025-02-24 0次

• 怎样改变不良的生活方式
  改变不良的生活方式的措施可以简单的归纳为戒烟限酒，有氧运动，合理饮食，为了便于理解，改变不良的生活方式的措施，具体的概括为几句话，这样的话更容易记住，另外在日常生活中更容易实践，这几句话就是不吸烟，管好嘴，多饮水，少饮酒，迈开腿，好心态，饭吃七八成饱，然后日行万步路。如果将这句话与上面的戒烟限酒，有
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1847次