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• 睡眠不足会引发脑出血吗

  在年轻人来说，如果没有动静脉畸形，没有什么血管瘤，没有海绵状血管瘤那些的，睡眠不足，原则上是不引起脑出血的。年龄比较大的、睡眠不足、劳累，这时候你身体的应激状态，血压状态、血管状态，都会下降，这个时候就可以带来出血。我们医院离西客站比较近，有一个五十出头一点的，送儿子上北京上大学，从兰州来的，一下火车就出血了，为什么，我估计就是这个父亲照顾儿子，可能他没有休息好、劳累，最后就引起出血，但是有很多这样出血的病人，你说我回去追问他，你是不是睡眠不足，这倒是个好的研究课题，目前大家没有去调查这个，因为它相关性不是很大。

  

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  黄辉 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-18 4274次

• 睡眠不足会导致高血压吗

  睡眠不足和高血压，并没有直接的关系。也就是说，睡眠不足并不会直接导致高血压，但是二者又有明显而密切的联系。对于高血压患者，如果要是睡眠不足，会让他的血压更不好控制，血压更加容易波动。那么对于高血压的患者，如果出现了睡眠不足，或者睡眠障碍，一定要进行调理，把自己的睡眠调理好。调理包括各种的方式，必要的时候可以用一定的助睡眠的药物，各种中药或者是西药。那么睡眠不足，不是高血压的一个必然的因素，但是对高血压的患者，如果有睡眠不足，是他血压控制不好的一个重要的因素。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 9861次

• 睡眠不足的症状
  长期睡眠不足，会引发头疼，导致免疫力下降，心情烦躁，甚至引发各种疾病。睡眠不足的人会影响到短期或者是长期的记忆力下降，每天会出现无精打采，注意力不集中，食欲不振，常熬夜的人，思路比较迟钝。这些都是身体需要睡眠的信号，患者应该每天有规律的作息习惯。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-24 10267次

• 长期睡眠不足会有哪些危害？
  睡眠对于人体非常重要，人的一生当中大约有1/3的时间都是在睡眠，如果长期睡眠不足，有可能会引起以下的危害：第一，会导致患者出现注意力明显下降、反应迟钝，出现记忆功能的减退。第二，有可能诱发一些心脑血管方面的疾病，比如睡眠不足的人容易得心绞痛，容易得脑血栓等相关的疾病。第三，长期睡眠不足，有可能引发体内内分泌出现功能的紊乱，比如出现甲状腺功能紊乱，出现性激素功能的紊乱。此外长期睡眠不足，也可能容易出现高血压，出现糖尿病等相关的基础疾病。因此保证充足的睡眠非常重要，如果患者长期失眠，建议尽快去医院就诊。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-07 8944次

• 睡眠不足的危害有哪些
  睡眠不足带来的危害有怕冷，抵抗力下降，还容易造成健忘，缺乏睡眠是健忘的罪魁祸首，长此以往会影响到一系列的认知问题，如注意力不能集中学习障碍等。睡眠不足还会导致肚子容易饿，那是因为睡眠不够体内的内分泌失调，人体分泌分泌更多的皮质醇，这是一种压力荷尔蒙，能刺激人的肌肉感，还会让人喜欢高糖高热的食物。睡眠不足还会造成人的负面情绪的影响，比如情绪容易波动，睡眠不足还会使人行动和思维迟缓，性欲下降等等。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 7806次

• 睡眠不足会头晕吗
  会，这是脑供氧供血不好导致的,一定要有充足的睡眠时间,脑细胞得到休息，建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1501次

• 睡眠不足的危害
  睡眠不足的危害主要有注意力不集中、记忆力减退、内分泌紊乱、神经衰弱等。睡眠不足对身体会造成很大的危害，长期睡眠不足会导致大脑疲劳得不到有效的缓解，会降低工作以及学习效率，导致患者出现注意力不集中、体力减退的情况发生。如果患者长期工作压力大、饮食不规律、情绪波动比较大，而且长期睡眠不足，还会导致患者出
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 5204次

• 睡眠不足的18种危害
  睡眠不足的18种危害你每天真正能睡几个小时？是不是经常晚上12点还在加班？美国国立卫生研究院推荐，成人每天的睡眠时间要保证7~8个小时，你做到了吗？当今工作压力大，人们总会选择压榨自己的睡眠时间以保证把每天“必需”要做的事情做完，然后才去睡觉，短期内看提高了工作效率，长此以往是得不偿失的。睡眠不足会
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-04 2591次