问血糖高可以吃龙眼吗
病情描述:
血糖高可以吃龙眼吗
答医生回答
病情分析:
龙眼的含糖量很高,所以血糖高的人不建议吃龙眼。建议尽量吃低盐低脂的食物,尤其要少吃过于甜的食物。血糖高建议您平时要多锻炼身体,并在医生的指导下用药。现在市面上有一些降糖的保健品,也可以尝试着使用,不要吸烟喝酒。
意见建议:
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。01:57
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孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗孕妇血糖高在血糖稳定的情况下,是可以适当吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量较高,葡萄糖含量相对较低,且果糖不易被吸收,少量吃不会引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜还是能量比较高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收,增加食欲,同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力,吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意:最好不要服用太多的蜂王浆,因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后,还是提醒大家要适量,不可过度吃蜂蜜。01:24
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血糖高可以吃龙眼吗血糖高的患者是不建议吃龙眼的。龙眼及桂圆,性质温热,易加重糖尿病患者阴虚火旺的症状。而且,桂圆当中葡萄糖含量非常高,其升糖指数也是相当高。所以,糖尿病患者吃龙眼后,容易使血糖快速升高,并且龙眼当中钾的含量是非常多的,会增加糖尿病患者的肾脏负担,所以糖尿病患者,或者是高血糖的患者是不建议吃龙眼的。对于高血糖的患者来说,确实很多食物都是有禁忌的,但是没有绝对不能吃的道理。关键是在于量的控制,对于平日里,吃药甚至不吃药的情况下,如果血糖趋于平稳的话,一些食物都是可以少量吃的。高血糖的患者,要限制白糖、红糖、葡萄糖,以及糖制品,如糕点,果酱,蜜饯,冰淇淋,甜饮料等这些明显的甜食的摄入,可以吃一些低糖的食物。语音时长 1:37”
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血糖高可以吃木瓜吗血糖高的患者,可以适量的食用木瓜。木瓜这类水果虽然含糖比较多,但是引起也含有丰富的营养物质,如果血糖高的患者,自身的血糖水平已经控制在了,空腹血糖小于等于7mmol/L,餐后两小时血糖小于等于10mmol/L的时候,便可以在活动之后,或者是两餐之间适量的食用。而且血糖高的患者在食用水果的时候,可以通过判断水果的口感是否是比较甜来进行升糖指数的判断,如果是比较甜的水果升糖指数便比较高,那么食用起来的量就要相对小一些。语音时长 01:10”
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血糖高可以吃枸杞吗病情分析:血糖高可以适当吃些枸杞,因为枸杞中含有多糖和甜菜碱,并且多糖具有增强胰岛素细胞活性的作用,继而可以辅助降血糖。意见建议:建议血糖高的患者尽早去医院完善相关检查,如胰岛细胞功能检查等,明确血糖升高的原因,对于诊断为糖尿病的患者,要尽早的选择药物干预,避免私自滥服药物或者私自调整药物剂量而耽误病情。平时还需要注意规律清淡饮食,宜少食多餐,避免暴饮暴食,以及适当增加体育锻炼等。
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血糖高可以吃馒头吗病情分析:血糖高通常可以吃馒头,但由于馒头中含有大量的碳水化合物,另外,馒头中也含有糖分,如果吃的过多,有可能会导致血糖上升,因此要控制进食量。意见建议:如果是轻微的血糖偏高,一般不需要采取药物治疗,但是要改善饮食结构,另外,也可以适当的进行运动锻炼。若是血糖偏高的情况比较严重,还需要遵医嘱口服降血糖的药物进行治疗,比如二甲双胍或者是西格列汀,平时要多注意休息,另外,还要避免吃高糖的食物。
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