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• 手指骨折了吃什么好

  手指骨折后应采取良好的固定，同时要合理膳食，多食高钙、高蛋白质的食物，尽量避免食用高脂肪的食物。高钙类食物，比如小鱼、小虾，要带壳一起嚼食。高蛋白食物，如深海鱼油豆浆、豆类制品，这都属于高蛋白食物。多食瘦肉，少食油腻肥肉这样对骨折愈合是有利的。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-04 3598次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5358次

• 腿骨折了吃什么水果好
  如果出现下肢骨折的话，在水果的挑选方面建议多吃一些香蕉、橙子、苹果之类的水果。因为该类水果含有丰富的维生素，并且有一些抑制炎症介质的成分，所以吃这类水果对于骨折的愈合和恢复有一定的帮助。除了水果以外，建议发生下肢骨折的病人在饮食上要多吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜蔬菜。这类食物可以给患者提供丰富的钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维，从而有利于骨折的愈合。下肢骨折病人，在医生允许下地负重之前，一定不要擅自下地负重。在医生的指导下做积极的功能锻炼，直到达到临床愈合之后再缓慢的下地负重。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 7464次

• 腿骨折吃什么水果好
  腿骨折以后可以多吃一点含维生素C比较高的水果，比如说草莓，蓝莓，猕猴桃，柚子，苹果，西瓜，柑橘之类的水果，含有丰富的维生素C，维生素C具有抗坏血酸，抗氧化作用，能够缓解腿骨折断端肿胀疼痛的情况，还能够避免腿骨折部位出现组织明显的坏死感染情况。在出现腿骨折以后，也可以多吃一点高蛋白的食物，比如说鲜奶奶制品，豆制品，鱼虾之类的食物来促进蛋白的吸收，对于腿骨折部位淤血肿胀吸收消退有一定的帮助作用，对于腿骨折恢复也有很好的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-07 2735次

• 腿骨折吃什么水果好
  病情分析：腿骨折以后可以吃富含多种矿物质和维生素的水果，比如可以吃苹果，香蕉，草莓，樱桃，葡萄，猕猴桃等，可以促进骨折部位的血液循环，促进新陈代谢，帮助消肿，有利于病情的恢复。意见建议：骨折以后要注意骨折部位的防寒保暖，尽量卧床休息，抬高患肢，不要过早的下地，负重行走，减少烟酒的刺激，多吃富含优质蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，鸡肉，鱼。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2021-01-01 902次

• 骨折了吃什么水果好
  病情分析：骨折初期需要卧床休息，活动量少，很容易导致便秘，可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、柚子、西瓜、葡萄等富含维生素又具有通便润肠效果的水果。可根据季节选择时令水果。糖尿病患者注意避免过多食用含糖量高的水果。意见建议：骨折患者饮食没有太多禁忌，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒就可以，大部分水果都可以吃。初期建议清淡宜消化食物，恢复期可以多吃蛋白含量高及高钙食物如瘦肉、纯奶、酸奶、豆腐、鱼虾等。适当晒太阳，促进加强维生素D的生成，促进钙质的骨质沉积，促进骨折愈合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-21 903次

• 肋骨折了吃什么水果好
  对于病人出现了肋骨骨折的情况，吃的水果最好是含有丰富维生素c的水果。维生素c具有抗坏血酸的作用，对于坏死组织的吸收有很好的促进作用，肋骨骨折，骨折端会有出血，并且会对周围的软组织产生损伤，从而引起局部有明显的肿胀瘀血，并且软组织损伤严重，还会出现部分的组织坏死。维生素c具有促进组织坏死的吸收，瘀血肿
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 575次

• 腿骨折后吃什么好
  腿骨折后可以吃点高蛋白、高钙食物，如虾皮、芝麻、各种鱼类，还有牛奶、豆浆、豆腐等。鱼肉对骨折恢复很有帮助，可以补充维生素，促进骨折的愈合。可以适量吃点瘦肉、鸡蛋，补充蛋白质。多吃点猪肝，适当晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收。还有注意微量元素的补充，比如蘑菇含有锌，一些绿叶蔬菜含有铁，如菠菜、油
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-08-20 4950次