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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5358次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的过程，骨折愈合的过程中人体需要高钙、高蛋白的食物予以辅助，同时需要多种维生素的支持。我们日常所食用的食物当中，水果和蔬菜无疑是维生素的重要来源之一。所以骨折后要适当的多食用一些含有维生素比较多的水果，比如猕猴桃、桔子之类。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-05 2890次

• 腿骨折吃什么水果好
  腿骨折以后可以多吃一点含维生素C比较高的水果，比如说草莓，蓝莓，猕猴桃，柚子，苹果，西瓜，柑橘之类的水果，含有丰富的维生素C，维生素C具有抗坏血酸，抗氧化作用，能够缓解腿骨折断端肿胀疼痛的情况，还能够避免腿骨折部位出现组织明显的坏死感染情况。在出现腿骨折以后，也可以多吃一点高蛋白的食物，比如说鲜奶奶制品，豆制品，鱼虾之类的食物来促进蛋白的吸收，对于腿骨折部位淤血肿胀吸收消退有一定的帮助作用，对于腿骨折恢复也有很好的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-07 2731次

• 腿骨折了吃什么水果好
  如果出现下肢骨折的话，在水果的挑选方面建议多吃一些香蕉、橙子、苹果之类的水果。因为该类水果含有丰富的维生素，并且有一些抑制炎症介质的成分，所以吃这类水果对于骨折的愈合和恢复有一定的帮助。除了水果以外，建议发生下肢骨折的病人在饮食上要多吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜蔬菜。这类食物可以给患者提供丰富的钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维，从而有利于骨折的愈合。下肢骨折病人，在医生允许下地负重之前，一定不要擅自下地负重。在医生的指导下做积极的功能锻炼，直到达到临床愈合之后再缓慢的下地负重。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 7464次

• 腿骨折了吃什么水果好
  病情分析：水果含有比较丰富的维生素，所以说骨折术后可以适当的多吃一些水果，有利于补充骨折恢复所需要的维生素。例如可以吃一些富含维生素c的水果，有草莓、猕猴桃、橘子、山楂、荔枝、枣子等等，对于骨折的恢复都有利。意见建议：其次骨折的患者可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜，通过这些饮食都有助于促进骨折的恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-05-06 1501次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以为病人提供各种维生素，同时在一定程度上缓解了病人卧床导致的便秘的现象。在水果方面可以吃香蕉，苹果，梨子，西瓜，火龙果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和还有蛋白丰富的食物，都有助于骨折的恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-19 2403次

• 腿骨折后吃什么好
  腿骨折后可以吃点高蛋白、高钙食物，如虾皮、芝麻、各种鱼类，还有牛奶、豆浆、豆腐等。鱼肉对骨折恢复很有帮助，可以补充维生素，促进骨折的愈合。可以适量吃点瘦肉、鸡蛋，补充蛋白质。多吃点猪肝，适当晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收。还有注意微量元素的补充，比如蘑菇含有锌，一些绿叶蔬菜含有铁，如菠菜、油
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-08-20 4950次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折后，患者适宜食用的水果一般包括苹果、香蕉和猕猴桃。这些水果富含维生素C和钾元素，有助于骨骼的愈合和恢复。1、苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C，对于骨折愈合至关重要。维生素C不仅参与胶原蛋白的合成，有助于骨骼和牙齿的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次